Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Стресс-факторы в процессе учебы студентов и средства их нейтрализации с помощью физических упражнений

Тип Реферат

Предмет Психология

ID (номер) заказа
3702168

Просмотров

1104

Размер файла

25.57 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Учебная деятельность как стресс для студентов является актуальной
проблемой. Студенческая жизнь всегда наполнена переживаниями,
напряжениями и волнительными ситуациями, которые препятствуют
академической успеваемости и в перспективе ведут к остановке личностного
роста, психосоматическим заболеваниям. Цель нашего исследования
заключается в том, чтобы ответить на вопрос: “ Почему занятия спортом могут
использоваться в качестве средства нейтрализации стресса и в чем их польза
для физического и психического состояния студентов?”. Но перед тем, как
приступить к выполнению основной части работы, мы должны будем
познакомиться с самим понятием стресса и стресс-факторов, разобрать их
классификацию, особенности физических и психических проявлений стресса у
студентов.

Основоположником концепции стресса принято считать канадского ученого
Ганса Селье. Стрессом он назвал неспецифическую реакцию организма на
разнообразные повреждающие воздействия [5]. Селье считал, что практически
любое значимое событие в жизни человека вызывает стресс. Эти события могут
быть как негативными, так и положительными: благодарность от руководства,
финансовое вознаграждение, повышение по службе, брак, смена места
жительства [6].
При этом Селье выделяет три стадии развития стресса: стадию тревоги, стадию
резистенции и стадию истощения [7]. Первая стадия (стадия мобилизации или
тревоги) связана с ситуацией неопределенности, в которой находится студент
перед началом экзамена. Психологическое напряжение в этот период
сопровождается избыточной мобилизацией всех ресурсов организма. На второй
стадии (адаптации), которая наступает после получения билета и начала
подготовки к ответу, организму удается за счет предшествующей мобилизации
успешно справляться с вредными воздействиями. Такой уровень его
функционирования является энергетически избыточным и сопровождается
интенсивной тратой жизненных ресурсов. Если организму в течение
некоторого времени не удается приспособиться к экстремальному фактору, а
ресурсы истощились (например, билет попался очень трудный), то наступает
третья стадия – истощения. Эти три фазы развития стресса можно проследить и
на большем временном отрезке – на протяжении всей сессии, где фаза тревоги
развивается в течение зачетной недели, предшествующей экзаменам, вторая
фаза обычно наступает между вторым и третьим экзаменом, а фаза истощения
может развиться к концу сессии [4].
Другой ученый - исследователь М. Перре разделяет стрессовые события на
макрострессоры (критические, изменяющие жизнь события) и микрострессоры
(повседневные перегрузки).

Смотреть

Формування світогляду молодших школярів
Реферат, Психология

Смотреть

Детская одаренность как вид социально-позитивного отклоняющегося поведения
Реферат, Психология

Смотреть

Чувство любви
Реферат, Психология

Смотреть

Інтерес і еволюція суспільства
Реферат, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157018
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

СПБГУ

Работа выполнена раньше срока, преподователь работу принял, все отлично. Спасибо Маргарите!

УРТК им.А.С.Попова

Работа выполнена досрочно, всё очень хорошо, если вам нужен реферат, связанный с историей,...

НШФ ЮФУ

Спасибо большое работа выполнена на отлично и быстро,рекомендую этого исполнителя

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Написать рецензию на дипломную работу

Рецензия, Право и организация социального обеспечения

Срок сдачи к 18 мая

2 минуты назад

методички нет

Курсовая, Конституционное право

Срок сдачи к 22 мая

4 минуты назад

Реферат по теме: «Внедрение дистанционных образовательных технологий в школьное образование»

Реферат, Информационно-компьютерные технологии

Срок сдачи к 19 мая

5 минут назад

Питание спортсменов: отечественный и зарубежный опыт

Реферат, Основы медицинских знаний

Срок сдачи к 17 мая

6 минут назад

Налоговое обязательство: дискуссионные аспекты теории

Презентация, Актуальные вопросы налогового права

Срок сдачи к 20 мая

9 минут назад

Решить контрольную 3 теоретических вопроса и одна задача

Решение задач, Управленческий учет

Срок сдачи к 19 мая

10 минут назад

Расчет подшипника на долговечность и построение 3д модели подшипника качения в системе компас-3d

Курсовая, Проектирование

Срок сдачи к 23 мая

11 минут назад

От10до25 страниц, вариант 5

Контрольная, Методика обучения математике в начальной школе и

Срок сдачи к 29 мая

11 минут назад

Экзаменационный проект

Другое, Информатика и компьютерные технологии

Срок сдачи к 17 мая

11 минут назад

Сигментирование рынка

Курсовая, Маркетинг

Срок сдачи к 16 мая

11 минут назад

Сделать презентацию и доклад по диплому

Доклад, Ветеринарная хирургия и терапия

Срок сдачи к 1 июня

11 минут назад

Материальная ответственность работника

Реферат, Трудовое право

Срок сдачи к 16 мая

11 минут назад

Написать 2 главу диплома

Диплом, Экономика и бухгалтерский учет

Срок сдачи к 17 мая

11 минут назад

Виды рекрутмента

Реферат, Стратегический рекрутинг

Срок сдачи к 16 мая

11 минут назад

Компетентность персонала

Реферат, Организационное поведение

Срок сдачи к 16 мая

11 минут назад

Решить 6 задач по теплотехнике

Решение задач, Теплотехника

Срок сдачи к 20 мая

11 минут назад

Организация работников на производстве

Реферат, Нормирование труда и формирование пенсионных отчислений

Срок сдачи к 16 мая

11 минут назад

Подобрать литературу для курсовой, с источников elaibrari и...

Подбор литературы, Журналистика

Срок сдачи к 16 мая

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.