Занятия ритмической гимнастикой как средство развития физических качеств старших дошкольников

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ  3

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ  5

1.1. Понятие физические качества и методика их воспитания 5

1.2. Анатомо-физиологические и психические особенности детей старшего дошкольного возраста  8

1.3. Особенности развития физических качеств у детей старшего дошкольного возраста  13

1.4. Задачи ритмической гимнастики для детей старшего дошкольного возраста  17

ГЛАВА 2. Цель, задачи и методы исследования  21

2.1. Цель и задачи исследования  21

2.2. Методы исследования  21

2.3. Организация исследования  23

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ  25

3.1. Содержание методики развития физических качеств у старших дошкольников средствами ритмической гимнастики 25

3.2. Результаты контрольных испытаний старших дошкольников и их обсуждения  32

ЗАКЛЮЧЕНИЕ  36

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ  37

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ  38

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Для современного общества одной из основных задач является воспитание здорового подрастающего поколения с высоким уровнем физических качеств. Дошкольный период является одним из наиболее ответственных периодов жизни человека в формировании физического здоровья и навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем [5]. Необходимо обеспечить оптимальную реализацию двигательной деятельности, направленную на всестороннее гармоничное развитие в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста. Огромное значение для любого человека имеет разносторонне развитие физических способностей, что обусловлено возможностью их применения в абсолютно любой сфере человеческой деятельности, например, в трудовом процессе, в различных условиях среды [3].Физическая подготовленность детей, определяемая уровнем физических качеств, создает основу всей двигательной деятельности дошкольников. Развитие физических способностей определяет процесс совершенствования двигательной сферы ребенка и представляет собой важнейшую составляющую его здоровья. В многообразии средств физического воспитания дошкольников особое место в силу своей доступности, универсальности и эмоциональности занимает ритмическая гимнастика. Целенаправленные занятия ритмической гимнастикой равномерно вовлекают в работу все группы мышц, суставы, стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем [1].В практике физического воспитания детей дошкольного возраста ритмическая гимнастика используется достаточно часто, до настоящего времени остаются открытыми некоторые организационно-методические особенности применения комплексов ритмической гимнастики.В целом ряде публикаций имеются противоречивые мнения, связанные с продолжительностью использования отдельных комплексов ритмической гимнастики, а так же содержанием данных комплексов. В связи с вышеизложенным, актуальность исследований, направленных на определение эффективностей компонентов нагрузки при занятиях ритмической гимнастикой со старшими дошкольниками, является неоспоримой.Объект исследования – процесс физического воспитания старших дошкольников.Предмет исследования – содержание и организация занятий ритмической гимнастикой со старшими дошкольниками.Цель исследования: развитие физических способностей детей старшего дошкольного возраста средствами ритмической гимнастики.Гипотеза исследования заключается в том, что использование комплексов ритмической гимнастики позволит повысить эффективность развития основных физических качеств у детей старшего дошкольного возраста.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Вильчковский Э.С. Развитие двигательной функции у детей: пособие для родителей и воспитателей. – Москва.: «Здоровье», 2017. – 238 с.

2. Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду: кн. для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2016. - 159 с.

3. Аркин Е.А. Ребёнок в дошкольные годы. М.: Просвещение, 2021. -445с.

4. Вареник Е.Н. Занятия по физкультуре с детьми 3-7 лет: Планирование и конспекты / Е.Н. Вареник, С.Г. Кудрявцева, Н.Н. Сергиенко. - М.: ТЦ Сфера, 2017. - 208с.

5. Вареник Е.Н. Физкультурно - оздоровительные занятия с детьми 5- 7 лет / Е.Н. Вареник. - М.: ТЦ Сфера, 2018. - 128с.

6. Змановский Ю.Ф. Воспитываем детей здоровыми / Ю.Ф. Змановский. - М.: Медицина, 2016. - 128с.

7. Кольцова М.М. Двигательная активность и развитие функций мозга. – М.: Педагогика, 2019. - 143 с.

8. Кособуцкая, Г.В. Организация физической подготовки старших дошкольников / Г.В. Кособуцкая // Дошкольное воспитание. - 2011. - 39 с.

9. Кузьменко М.В. Воздействие комплексов ритмической гимнастики на физическую подготовленность дошкольников: автореф. дис. ... канд. пед. наук. Малаховка, 2022. - 24 с.

10. Кузьменко М.В., Биндусов Е.Е. Ритмическая гимнастика в дошкольном образовательном учреждении. Малаховка: МГАФК, 2021. - 85 с.

11. Колодницкий Г.А. Музыкальные игры, ритмические упражнения и танцы для детей. М.: Гном-Пресс, 2019. - 64 с.

12. Кузьменко М.В. Образно-игровая ритмическая гимнастика для детей дошкольного и младшего школьного возраста. М.: МГАФК; Книги и бизнес, 2017. - 115 с.

13. Кузьменко М.В. Организация и проведение занятий ритмической гимнастикой с дошкольниками // Инструктор по физкультуре. 2021. № 1. – 51 с.

14. Кенеман А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Учебн. пособие для студентов пед. институтов / А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева. - 3-е изд. - М.: Просвещение, 2018. - 271с

15. Методика музыкального воспитания в детском саду: «Дошк. воспитание»/ Н.А. Ветлугина, И.Л. Дзержинская, Л.Н. Комиссарова и др.; Под ред. Н.А. Ветлугиной. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Просвещение, 2015. – 270 с.

16. Организация двигательной деятельности детей в детском саду. – СПб.: ООО «Издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2017. - 176 с.

17. Система физического воспитания в ДОУ: планирование, информационно - методические материалы, разработки занятий и упражнений, спортивные игры / Авт. - сост. О.М. Литвинова. - Волгоград: Учитель, 2019. - 238с.