Методы психофизиологической регуляции и саморегуляции в контексте экстремальности

Введение
Тема работы является актуальной, что объясняется следующим.Мир современных профессий характеризуется постоянным ростом степени экстремальности и стрессогенности труда. Возрастают неопределенность, значимость и ответственность специалистов, в том числе в массовых профессиях, которые не так давно считались безопасными. Особенно сильно данные факторы проявляются в социономических профессиях, в которых устойчивость к психоэмоциональной нагрузке является показателем профессиональной успешности. Как отмечают многие исследователи, в современных условиях деятельности возможности изменения условий труда специалистов ограничены, в связи с чем необходимо управлять функциональным состоянием специалистов за счет внутренней саморегуляции. Индивидуальный способ саморегуляции специалистов наиболее полно проявляется в напряженных экстремальных условиях деятельности [15].Профессиональная деятельность сотрудников правоохранительных органов является эмоционально насыщенной и приводит к состоянию психического напряжения. Подобные условия работы часто считаются экстремальными. Недостаточная способность к релаксации обусловливает аккумуляцию негативных последствий нервно-психического напряжения, связанного с выполнением профессиональных обязанностей и в дальнейшем может приводить к снижению эффективности деятельности. Именно этим обусловлена значимость исследований стиля саморегуляции и саморегуляции функциональных состояний человека в сложных условиях правоохранительной деятельности.

Список использованной литературы

Бородина, Д. О. Анализ методов психофизиологической регуляции в спорте / Д. О. Бородина, И. А. Потехин // Актуальные проблемы и перспективы теории и практики физической культуры, спорта, туризма и двигательной рекреации в современном мире : материалы Всероссийской научно-практической конференции: в 2 частях, Челябинск, 24–25 апреля 2015 года / Челябинский государственный университет; Под редакцией С. А. Ярушина, В. Д. Иванова. Том Часть 1. – Челябинск: Челябинский государственный университет, 2015. – С. 115-129. Жуковская, К. П. Кризисные и стрессовые ситуации в спортивном плавании / К. П. Жуковская // Актуальные проблемы подготовки пловцов дальнего и ближнего резерва и спортсменов высокой квалификации : сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции, Волгоград, 22 сентября 2021 года. – Волгоград: Волгоградская государственная академия физической культуры, 2021. – С. 175-184. Кочеткова, С. В. Психическая саморегуляция деятельности в экстремальных условиях / С. В. Кочеткова. – Москва : ООО «Издательство ТРИУМФ», 2014. – 176 с. Кочеткова, С. В. Экстремальность спорта как средство психического самосовершенствования / С. В. Кочеткова // Теория и практика общественного развития. – 2012. – № 5. – С. 103-106. Мансури, О. В. Психологические особенности деятельности спасателей / О. В. Мансури // Заметки ученого. – 2018. – № 3(28). – С. 80-89. Мещерякова, Э. И. Риски психологической безопасности и здоровья представителей экстремальных профессий / Э. И. Мещерякова, А. В. Ларионова // Комплексные исследования человека: психология : Материалы VII Сибирского психологического форума, Томск, 28–29 ноября 2017 года. Том Часть 2. – Томск: Издательский Дом Томского государственного университета, 2017. – С. 99-101. Музаева, К. Б. Сравнительный анализ методов психофизиологической регуляции в спорте / К. Б. Музаева, И. А. Потехин // Актуальные проблемы и перспективы теории и практики физической культуры, спорта, туризма и двигательной рекреации в современном мире : материалы Всероссийской научно-практической конференции: в 2 частях, Челябинск, 24–25 апреля 2015 года / Челябинский государственный университет; Под редакцией С. А. Ярушина, В. Д. Иванова. Том Часть 1. – Челябинск: Челябинский государственный университет, 2015. – С. 136-154. Сапрыкина, Ю. А. Особенности саморегуляции специалистов социономических профессий в стрессогенных условиях деятельности / Ю. А. Сапрыкина // Фундаментальные и прикладные исследования современной психологии : Результаты и перспективы развития / Отв. ред. А. Л. Журавлёв, В. А. Кольцова. – Москва : Институт психологии РАН, 2017. – С. 2522-2528. Сафина, Э. Д. Психологическое сопровождение выполнения оперативно-служебных задач сотрудниками органами внутренних дел / Э. Д. Сафина, З. Р. Мансурова // Актуальные проблемы психологии правоохранительной деятельности: концепции, подходы, технологии (Васильевские чтения - 2022) : Материалы международной научно-практической конференции, Санкт-Петербург, 15 апреля 2022 года / Под редакцией Ю.А. Шаранова, сост. И.Ю. Кобозев, А.А. Сарсенова. – Санкт-Петербург: Санкт-Петербургский университет Министерства внутренних дел Российской Федерации, 2022. – С. 505-509.Слободчиков, И. М. Экстремальность в спортивной деятельности и возможности её регуляции / И. М. Слободчиков // Научный вестник МГУСиТ: спорт, туризм, гостеприимство. – 2021. – № 3(69). – С. 99-107.Соловьева, Е. А. Саморегуляция личности в экстремальных условиях профессиональной деятельности / Е. А. Соловьева, М. Н. Волкова // Научные исследования: от теории к практике. – 2015. – Т. 1, № 2(3). – С. 334-336. Усманова, Э. М. Саморегуляция сотрудников ОВД в экстремальных ситуациях / Э. М. Усманова // Человек. Общество. Культура. Социализация : Материалы XVI Международной молодёжной научно-практической конференции, Уфа, 23–24 апреля 2020 года. – Уфа: Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, 2020. – С. 58-61. Фомин, В. В. Влияние экстремальных ситуаций на психику и действия сотрудников правоохранительных органов / В. В. Фомин // Уголовно-исполнительное право. – 2020. – Т. 15, № 3. – С. 312-316. Хабибулина, Н. В. Психофизиологические методы регуляции психических состояний военнослужащих / Н. В. Хабибулина, Р. Г. Хабибулин, А. В. Зыков // Актуальные проблемы гуманитарных и социально-экономических наук. – 2021. – Т. 2, № S(80). – С. 133-135. Юргина, А. В. Взаимосвязь самооценки и волевой саморегуляции у сотрудников правоохранительных органов / А. В. Юргина // Социокультурные проблемы современного человека : Сборник материалов VI международной научно-практической конференции. В 2-х частях, Новосибирск, 22–23 апреля 2019 года / Под редакцией О.А. Шамшиковой, Ю.М. Перевозкиной, Н.Я. Большуновой. Том Часть 2. – Новосибирск: Новосибирский государственный педагогический университет, 2019. – С. 114-121.