Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Оздоровительная физическая культура. (Понятие, виды и средства)

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
5658063

Просмотров

2230

Размер файла

33.84 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Оздоровительная физическая культура - это комплекс мероприятий и упражнений, направленных на укрепление здоровья человека, поддержание его физической формы и профилактику различных заболеваний. Основной целью оздоровительной физической культуры является сохранение и улучшение общего состояния здоровья, укрепление иммунитета, повышение жизненного тонуса и улучшение качества жизни.Актуальность данной темы обусловлена рядом факторов, таких как современный образ жизни, характеризующийся недостатком движения, употреблением вредных продуктов, стрессами, сидячей работой и т.д. Все эти факторы негативно влияют на физическое и психическое здоровье человека. Поэтому оздоровительная физическая культура становится неотъемлемой частью здорового образа жизни.Объектом исследования оздоровительной физической культуры является человек с его физическим и психическим состоянием, а также факторы окружающей среды, влияющие на его здоровье.Предмет исследования включает в себя методы и принципы физического воспитания, средства и формы физической активности, психологические и педагогические аспекты оздоровительной физической культуры.Целями оздоровительной физической культуры являются сохранение и улучшение здоровья, развитие физических качеств, формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.Задачи оздоровительной физической культуры включают в себя повышение физической активности, укрепление иммунитета, профилактику различных заболеваний, развитие координации и гибкости, улучшение общего самочувствия и повышение работоспособности.

Список литературы

1. Аллянов Ю. Н., Письменский И. А. Физическая культура. М.: Юрайт, 2024. 451 с.2. Ангелова О. Ю. Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для СПО. М.: Лань, 2023. 102 с.3. Бегидова Т. П. Основы адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2023. 182 с.4. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.5. Бурухин С. Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2019. 174 с.6. Величко Т. И. Лечебная физическая культура и лечебное плавание в ортопедии. Учебно-методическое пособие для вузов, 3-е изд. М.: Лань, 2024. 124 с.7. Гимазов Р. М. Теория и методика физической культуры и спорта: обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов, 2-е изд. М.: Лань, 2024. 156 с.

Смотреть

Пониженная двигательная активность. Отрицательное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека
Реферат, Физкультура

Смотреть

Сила как физическое качество
Реферат, Физкультура

Смотреть

Как зарождался и развивался хоккей с шайбой
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

ГАПОУ МО МонПК

Работа выполнена быстро, и очень хорошо. Очень рекомендую Алину как исполнителя для ваших ...

СПБГУПТД

Заказ был выполнен раньше срока, были учтены все мои требования и пожелания

МИИТ

Отличный исполнитель! Яна справилась гораздо быстрее, чем того требовалось в заказе и без ...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Написать производственную педагогическую практику

Другое, Дошкольное образование и воспитание

Срок сдачи к 15 янв.

только что

Выполнить курсовой по Информационно-коммуникационные технологии государственного и муниципального управления. С-07266

Курсовая, Государственное и муниципальное управление

Срок сдачи к 27 дек.

2 минуты назад

выполнить 5 заданий

Другое, Управление развитием человеческих ресурсов в региональной экономике

Срок сдачи к 26 дек.

3 минуты назад

Написать диплом по специальности право и социальное обеспечение

Диплом, Государственные пособия в системе социального обеспечения, право социального обеспечения

Срок сдачи к 31 мар.

5 минут назад

выполнить 5 заданий

Другое, Управление развитием человеческих ресурсов в региональной экономике

Срок сдачи к 26 дек.

5 минут назад

Решить 15 задач по математике

Контрольная, Математика

Срок сдачи к 20 дек.

5 минут назад

выполнить 4 задания

Другое, Управление развитием человеческих ресурсов в региональной экономике

Срок сдачи к 26 дек.

6 минут назад

Решение по варианту

Курсовая, Детали машин и основы конструирования

Срок сдачи к 24 дек.

7 минут назад

Фото

Контрольная, Теоретическая механика

Срок сдачи к 25 дек.

8 минут назад

"Основы делового этикета "

Презентация, деловые коммуникации

Срок сдачи к 25 дек.

9 минут назад

Решить задачи К1 и К2

Решение задач, Механика

Срок сдачи к 18 дек.

9 минут назад

Написать курсовую обязательно в точности по методическим указаниям(их прикреплю в файле)

Курсовая, Теория и практика рекламы, реклама, маркетинг

Срок сдачи к 5 янв.

9 минут назад

MathCad

Лабораторная, Методы принятия решений

Срок сдачи к 24 дек.

10 минут назад

Решить задачу

Контрольная, Техника и технология бурения нефтяных и газавых скважен, нефтегазовое дело

Срок сдачи к 24 дек.

10 минут назад

Написать ЛР в Ворде по гидравлике

Лабораторная, Гидравлика и гидропривод

Срок сдачи к 23 дек.

10 минут назад

Нормативно-правовое обеспечение

Контрольная, Нормативно-правовое обеспечение электроснабжения потребителей

Срок сдачи к 20 дек.

11 минут назад

Сделать дипломную работу

Диплом, Безопасность жизнедеятельности

Срок сдачи к 25 дек.

11 минут назад

написать эссе на тему "Подписка о невыезде и надлежащем поведении"

Эссе, уголовно-процессуальное право

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.