Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Оздоровительная физическая культура. (Понятие, виды и средства)

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
5658063

Просмотров

2232

Размер файла

33.84 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Оздоровительная физическая культура - это комплекс мероприятий и упражнений, направленных на укрепление здоровья человека, поддержание его физической формы и профилактику различных заболеваний. Основной целью оздоровительной физической культуры является сохранение и улучшение общего состояния здоровья, укрепление иммунитета, повышение жизненного тонуса и улучшение качества жизни.Актуальность данной темы обусловлена рядом факторов, таких как современный образ жизни, характеризующийся недостатком движения, употреблением вредных продуктов, стрессами, сидячей работой и т.д. Все эти факторы негативно влияют на физическое и психическое здоровье человека. Поэтому оздоровительная физическая культура становится неотъемлемой частью здорового образа жизни.Объектом исследования оздоровительной физической культуры является человек с его физическим и психическим состоянием, а также факторы окружающей среды, влияющие на его здоровье.Предмет исследования включает в себя методы и принципы физического воспитания, средства и формы физической активности, психологические и педагогические аспекты оздоровительной физической культуры.Целями оздоровительной физической культуры являются сохранение и улучшение здоровья, развитие физических качеств, формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.Задачи оздоровительной физической культуры включают в себя повышение физической активности, укрепление иммунитета, профилактику различных заболеваний, развитие координации и гибкости, улучшение общего самочувствия и повышение работоспособности.

Список литературы

1. Аллянов Ю. Н., Письменский И. А. Физическая культура. М.: Юрайт, 2024. 451 с.2. Ангелова О. Ю. Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для СПО. М.: Лань, 2023. 102 с.3. Бегидова Т. П. Основы адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2023. 182 с.4. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.5. Бурухин С. Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2019. 174 с.6. Величко Т. И. Лечебная физическая культура и лечебное плавание в ортопедии. Учебно-методическое пособие для вузов, 3-е изд. М.: Лань, 2024. 124 с.7. Гимазов Р. М. Теория и методика физической культуры и спорта: обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов, 2-е изд. М.: Лань, 2024. 156 с.

Смотреть

Пониженная двигательная активность. Отрицательное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека
Реферат, Физкультура

Смотреть

Сила как физическое качество
Реферат, Физкультура

Смотреть

Как зарождался и развивался хоккей с шайбой
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

ТУСУР

Работа выполнена досрочно. Все необходимые замечания были исправлены моментально. Хорошая ...

РГЭУ РИНХ

Очень хороший реферат, было все подробно описано. в общем то что надо! спасибо)

ГАПОУ МО МонПК

Работа выполнена быстро, и очень хорошо. Очень рекомендую Алину как исполнителя для ваших ...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Внецентренное сжатие стержня большой изгибной жесткости

Решение задач, Сопротивление материалов

Срок сдачи к 24 дек.

только что

12 страниц

Статья, Кросс-культурные исследования творчества

Срок сдачи к 21 дек.

только что

Выполнить отчет по практике. Экономика и бухгалтерский учёт (по отраслям). Р-00139

Отчет по практике, бухгалтерский учёт

Срок сдачи к 26 дек.

2 минуты назад

«даная» рембрандта и тициана. сравнительный анализ

Курсовая, История визуально-пространственных искусств

Срок сдачи к 28 дек.

4 минуты назад

? Demography and people, social problems

Другое, Английский язык

Срок сдачи к 19 дек.

4 минуты назад

Национальная кодификации любовной лирики и романтических отношений в...

Статья, Кросс-культурные исследования творчества, искусство

Срок сдачи к 21 дек.

4 минуты назад

Система для учета питания в высших учебных заведениях, индустриальных комбинатах питания, обеспечивающих поставку питания многим организациям-потребителям на базе 1С 8.3

Курсовая, Программирование 1С 8.3

Срок сдачи к 20 дек.

5 минут назад

Mathcad или Exel + Word/Планирование эксперимента при поиске оптимальных условий

Решение задач, Теория принятия решений

Срок сдачи к 26 дек.

6 минут назад

Учет денежных средств организации и направление его совершенствования

Курсовая, Бухгалтерский учет

Срок сдачи к 20 дек.

7 минут назад

Методы анализа и верификации цифровых подписей в компьютерной экспертизе

Доклад, Компьютерная экспертиза

Срок сдачи к 22 дек.

7 минут назад

Воспитание двигательно-координационных способностей обучающихся...

Диплом, Физическая культура и спорт

Срок сдачи к 19 янв.

7 минут назад

тема: Проектирование учебно-методических материалов дисциплины...

Диплом, Музейная педагогика

Срок сдачи к 16 янв.

8 минут назад

Выполнить реферат + презентация. Информационные технологии. Р-00138

Реферат, Информатика

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Mathcad или Exel + Word/Планирование эксперимента при поиске оптимальных условий

Решение задач, Высшая математика

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Менеджмент

Диплом, Менеджмент организации

Срок сдачи к 14 янв.

11 минут назад

Решить три задачи, 11 вариант

Решение задач, Физика, Вуз

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

Решить 2 задачи по сопромату

Решение задач, Сопротивление материалов

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

Задано: исполнительный двигатель с его паспортными данными и режимы...

Курсовая, Электроника

Срок сдачи к 25 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.