Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Оздоровительная физическая культура. (Понятие, виды и средства)

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
5658063

Просмотров

2289

Размер файла

33.84 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Оздоровительная физическая культура - это комплекс мероприятий и упражнений, направленных на укрепление здоровья человека, поддержание его физической формы и профилактику различных заболеваний. Основной целью оздоровительной физической культуры является сохранение и улучшение общего состояния здоровья, укрепление иммунитета, повышение жизненного тонуса и улучшение качества жизни.Актуальность данной темы обусловлена рядом факторов, таких как современный образ жизни, характеризующийся недостатком движения, употреблением вредных продуктов, стрессами, сидячей работой и т.д. Все эти факторы негативно влияют на физическое и психическое здоровье человека. Поэтому оздоровительная физическая культура становится неотъемлемой частью здорового образа жизни.Объектом исследования оздоровительной физической культуры является человек с его физическим и психическим состоянием, а также факторы окружающей среды, влияющие на его здоровье.Предмет исследования включает в себя методы и принципы физического воспитания, средства и формы физической активности, психологические и педагогические аспекты оздоровительной физической культуры.Целями оздоровительной физической культуры являются сохранение и улучшение здоровья, развитие физических качеств, формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.Задачи оздоровительной физической культуры включают в себя повышение физической активности, укрепление иммунитета, профилактику различных заболеваний, развитие координации и гибкости, улучшение общего самочувствия и повышение работоспособности.

Список литературы

1. Аллянов Ю. Н., Письменский И. А. Физическая культура. М.: Юрайт, 2024. 451 с.2. Ангелова О. Ю. Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для СПО. М.: Лань, 2023. 102 с.3. Бегидова Т. П. Основы адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2023. 182 с.4. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.5. Бурухин С. Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2019. 174 с.6. Величко Т. И. Лечебная физическая культура и лечебное плавание в ортопедии. Учебно-методическое пособие для вузов, 3-е изд. М.: Лань, 2024. 124 с.7. Гимазов Р. М. Теория и методика физической культуры и спорта: обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов, 2-е изд. М.: Лань, 2024. 156 с.

Смотреть

Пониженная двигательная активность. Отрицательное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека
Реферат, Физкультура

Смотреть

Сила как физическое качество
Реферат, Физкультура

Смотреть

Как зарождался и развивался хоккей с шайбой
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156804
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

имэс

Спасибо большое за выполненную работу. Все качественно, без замечаний. Смело рекомендую Ан...

Российский государственный геологоразведочный университет имени Серго Орджоникидзе

Добросовестный и отзывчивый исполнитель! Работа была выполнена хорошо и качественно!

Ульяновский государственный технический университет (УлГТУ)

Не в первый раз работаю с данным исполнителем. Всегда работу выполняет заранее и очень кач...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Нужно разработать стенд для балансировки валов

Диплом, Технологические машины и оборудование

Срок сдачи к 31 мая

2 минуты назад

Нужно разработать стенд для балансировки валов

Диплом, Технологические машины и оборудование

Срок сдачи к 31 мая

5 минут назад

Маркейтинговое исследование российского рынка косметологических услуг

Курсовая, Маркейтинг

Срок сдачи к 27 февр.

6 минут назад

Написать курсовую работу по теме Оптимизация размещения товаров на складе (на примере…)

Курсовая, Складская логистика

Срок сдачи к 11 мая

11 минут назад

Решить 3 задачи из методички

Контрольная, Промышленная экология

Срок сдачи к 25 февр.

11 минут назад

Сделать презентацию, защитное слово (по слайдам)

Презентация, Международное право

Срок сдачи к 20 февр.

11 минут назад

Не дорого.

Курсовая, Инженерная экология

Срок сдачи к 28 февр.

11 минут назад

сделать на компасе 3д

Другое, Основы конструирования приборов, электроника, электротехника

Срок сдачи к 26 февр.

11 минут назад

Написать реферат по методческим рекомендациям

Реферат, Прикладные компьютерные программы в профессиональной деятельности

Срок сдачи к 22 февр.

11 минут назад

Решить контрольную

Контрольная, Численные методы

Срок сдачи к 23 февр.

11 минут назад

Термоэлектрические трансформаторы тепла

Доклад, Основы трансформации тепла и процессов охлаждения

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Презентация

Презентация, География туризма

Срок сдачи к 31 мар.

11 минут назад

Выполнить задания. Математические методы в экономике. Е-02048

Контрольная, Математика

Срок сдачи к 22 февр.

11 минут назад

Решить контрольную

Контрольная, Управление данными

Срок сдачи к 23 февр.

11 минут назад

Выполнить задания. Математические методы в экономике. Е-02048

Контрольная, Экономика

Срок сдачи к 22 февр.

11 минут назад

Расчётно- графическая работа Кручение. Поперечный изгиб

Лабораторная, Механика

Срок сдачи к 23 февр.

11 минут назад

Монтаж и эксплуатация системы управления электрическим приводом с применением частотного регулирования

Отчет по практике, Физика, биология и инженерные технологии

Срок сдачи к 25 февр.

11 минут назад

География туризма

Контрольная, География туризма

Срок сдачи к 31 мар.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.