Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Пониженная двигательная активность. Отрицательное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
5694625

Просмотров

2555

Размер файла

32.33 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

В современном мире, где технологии и автоматизация занимают всё больше места в нашей повседневной жизни, проблема пониженной двигательной активности становится всё более актуальной. Гипокинезия и гиподинамия - это состояния, характеризующиеся уменьшением объёма движений и снижением общей физической активности, соответственно. Эти явления становятся причиной множества проблем со здоровьем, начиная от ожирения и заканчивая серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.В последние десятилетия наблюдается значительный рост числа людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это связано с увеличением времени, проводимого перед экранами компьютеров и смартфонов, а также с развитием транспортной инфраструктуры, позволяющей минимизировать пешие прогулки. Однако, несмотря на кажущуюся комфортность такого образа жизни, он несёт в себе серьёзные риски для здоровья.Целью данного реферата является изучение влияния гипокинезии и гиподинамии на организм человека, а также определение мер профилактики и способов борьбы с этими состояниями. В ходе работы будут последовательно решены следующие задачи:Рассмотреть теоретические основы проблемы гипокинезии и гиподинамии.Рассмотреть влияние на физическое здоровье.Изучить воздействие на психическое здоровье.Изучить последствия для опорно-двигательного аппарата.Изучить профилактику и борьбу с гипокинезией и гиподинамией.

Список использованных источников

Бароненко, В.А. Основы здорового образа жизни студентов: учебное пособие / В.А. Бароненко, И.П. Данченко, Л.А. Рапопорт. - М.: Академика, 2022. - 55 с.Богуш, В.А. Гиподинамия как одна из проблем здорового образа жизни / В. А. Богуш, А. Э. Буйновская // Вестник государственного университета. - 2024. - № 4. - 269-278Ермолаев, Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие для студентов педагогических вузов. - М.: Высшая школа, 2021. - 384 с.Солодков, А.С. Физиология человека общая, спортивная, возрастная / А.С. Солодков, Е.Г. Сологуб. - М.: Тера-спорт, 2022. - С. 114-163.Чедов, К.В. Физическая культура. Двигательная активность как основа здорового образа жизни: учебно- методическое пособие / К В. Чедов. - СПб.: Лань, 2022. - 104 с.

Смотреть

Сила как физическое качество
Реферат, Физкультура

Смотреть

Как зарождался и развивался хоккей с шайбой
Реферат, Физкультура

Смотреть

Оздоровительная физическая культура. (Понятие, виды и средства)
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6079
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

МИРЭА

Прекрасно все написано. Уникальность текста 97% Работой довольна. Спасибо

Вогу

Анна выполняла работу для студента юридического вуза. Работа выполнена качественно, досроч...

Колледж ЧОУВО «МУ им. С.Ю. Витте»

Все выполнено в срок и как всегда на высшем уровне, спасибо. Рекомендую!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

перенести готовый чертеж в компас с соотвествующими размерами

Чертеж, Инженерная графика

Срок сдачи к 14 июля

2 минуты назад

Дистанционный вступительный экзамен

Онлайн-помощь, История

Срок сдачи к 14 июля

8 минут назад

Нужно срочно сделать отчет по практике. С индивидуальным заданием

Отчет по практике, Журналистика

Срок сдачи к 13 июля

9 минут назад

Курсовая работа

Курсовая, ИКТ, программирование, информатика

Срок сдачи к 16 июля

9 минут назад

Курсовая работа

Курсовая, Расчеты химико-технологических процессов

Срок сдачи к 1 сент.

9 минут назад

Помощь во время дистанционного экзамена(дви мгу)

Онлайн-помощь, Математика

Срок сдачи к 15 июля

10 минут назад

Написать отчет по практике. Управление персоналом. Д-00515

Отчет по практике, Управление персоналом

Срок сдачи к 13 июля

11 минут назад

Сделать отчет по производственной практике

Отчет по практике, Экономическая безопасность

Срок сдачи к 18 июля

11 минут назад

Написать отчет по практике. Менеджмент. Д-00516

Отчет по практике, Менеджмент

Срок сдачи к 19 июля

11 минут назад

Сделать чертеж детали

Чертеж, Компьютерная графика

Срок сдачи к 19 июля

11 минут назад

Продолжительность 4 недели примеры индивидуальных заданий в конце текста, практика на базе отдела мвд название органа заполню самостоятельно

Отчет по практике, Отчет по практике в колледже дистанционного образования это все известные требования, право

Срок сдачи к 19 июля

11 минут назад

Выполнить отчет по практике

Отчет по практике, Отчет по производственной (конструкторской)

Срок сдачи к 21 июля

11 минут назад

Помощь на экзамене по русскому языку

Онлайн-помощь, Русский язык

Срок сдачи к 23 июля

11 минут назад

Отчет по производственной практике заводская(редактировать)

Отчет по практике, Химическая технология

Срок сдачи к 14 июля

11 минут назад

Отчет ознакомительная практика

Отчет по практике, гражданское и промышленное строительство

Срок сдачи к 13 июля

11 минут назад

отчет по учебной практике

Отчет по практике, Промышленное и гражданское строительство

Срок сдачи к 13 июля

11 минут назад

Написать 2 главу ВКР.

Диплом, Психология

Срок сдачи к 24 июля

11 минут назад

Помощь на экзамене по медицинской биологии

Онлайн-помощь, Медицинская биология

Срок сдачи к 20 июля

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.