Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Пониженная двигательная активность. Отрицательное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
5694625

Просмотров

2290

Размер файла

32.33 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

В современном мире, где технологии и автоматизация занимают всё больше места в нашей повседневной жизни, проблема пониженной двигательной активности становится всё более актуальной. Гипокинезия и гиподинамия - это состояния, характеризующиеся уменьшением объёма движений и снижением общей физической активности, соответственно. Эти явления становятся причиной множества проблем со здоровьем, начиная от ожирения и заканчивая серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.В последние десятилетия наблюдается значительный рост числа людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это связано с увеличением времени, проводимого перед экранами компьютеров и смартфонов, а также с развитием транспортной инфраструктуры, позволяющей минимизировать пешие прогулки. Однако, несмотря на кажущуюся комфортность такого образа жизни, он несёт в себе серьёзные риски для здоровья.Целью данного реферата является изучение влияния гипокинезии и гиподинамии на организм человека, а также определение мер профилактики и способов борьбы с этими состояниями. В ходе работы будут последовательно решены следующие задачи:Рассмотреть теоретические основы проблемы гипокинезии и гиподинамии.Рассмотреть влияние на физическое здоровье.Изучить воздействие на психическое здоровье.Изучить последствия для опорно-двигательного аппарата.Изучить профилактику и борьбу с гипокинезией и гиподинамией.

Список использованных источников

Бароненко, В.А. Основы здорового образа жизни студентов: учебное пособие / В.А. Бароненко, И.П. Данченко, Л.А. Рапопорт. - М.: Академика, 2022. - 55 с.Богуш, В.А. Гиподинамия как одна из проблем здорового образа жизни / В. А. Богуш, А. Э. Буйновская // Вестник государственного университета. - 2024. - № 4. - 269-278Ермолаев, Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие для студентов педагогических вузов. - М.: Высшая школа, 2021. - 384 с.Солодков, А.С. Физиология человека общая, спортивная, возрастная / А.С. Солодков, Е.Г. Сологуб. - М.: Тера-спорт, 2022. - С. 114-163.Чедов, К.В. Физическая культура. Двигательная активность как основа здорового образа жизни: учебно- методическое пособие / К В. Чедов. - СПб.: Лань, 2022. - 104 с.

Смотреть

Сила как физическое качество
Реферат, Физкультура

Смотреть

Как зарождался и развивался хоккей с шайбой
Реферат, Физкультура

Смотреть

Оздоровительная физическая культура. (Понятие, виды и средства)
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

СИБГУФК

Спасибо за отличную работу!)))) Преподаватель поздно проверил!)))) я очень довольна)

Нид

Выполнено по заданию: Формат Word с одинаковым интервалом, типом шрифта Times New Romans, ...

ДВГУПС

очень ответственно подошел к работе! Надеюсь на дальнейшее сотрудничество

Выполнено по заданию: Формат Word с одинаковым интервалом, типом шрифта Times New Romans, размер шрифта 12. Используется исключительно русская орфография (красная строка и т.д.). Структура работы состоит из 15 страниц и включает в себя сл.части: 1. первая страница - титульная, с названием института - АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ ДИЗАЙНА» темы работы и ФИО и номер группы. 2. вторая страница - план реферата 3. Основная часть - 12 страниц -изложение самой работы 4. пятнадцатая стр. - список используемой литературы или сайтов. При рассмотрении любой письменной работы студентов, преподаватель прежде всего обращает внимание на формальную сторону - оформление работы согласно требованиям. И оценка работы по содержанию. По каждому вопросу необходимо тщательно изучить, как можно в большем объеме, исходные материалы. Обрывки фраз или мыслей не допустимы. Не тратить большую часть страниц на часть введение к вопросу. Максимально это должно занимать не более одной страницы.

Нид

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Диплом Право социального обеспечения

Диплом, Право социального обеспечения

Срок сдачи к 15 янв.

1 минуту назад

Решить вариант 2 по приложенному примеру. срочно!

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 19 дек.

5 минут назад

Решить вариант 2 по примеру. срочно!

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 19 дек.

7 минут назад

Программирование

Курсовая, программирование на СИ

Срок сдачи к 26 дек.

9 минут назад

Решить вариант 2 по примеру. Срочно!

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 19 дек.

9 минут назад

Перевод статьи по технологии машиностроения

Перевод с ин. языка, Иностранный язык

Срок сдачи к 21 дек.

9 минут назад

Всё в файле. В таблицах с координатами надо выбрать вариант 10....

Решение задач, Начертательная геометрия

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Сделать 6 лаб. работ и объединить это всё в курсовую

Курсовая, Платформы и программные среды разработки информационных систем

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

логические и комбинаторные задачи

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

Сделать 1 задание

Контрольная, Нанотехнологии и наноматериалы

Срок сдачи к 23 дек.

11 минут назад

РГЗ

Лабораторная, Компьютерная графика

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

сделать лабораторную работу в сапе баре и сделать отчет

Лабораторная, Сопротивление материалов

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

Выполнить нормоконтроль к курсовой работе

Другое, Философия Религии

Срок сдачи к 19 дек.

11 минут назад

Решить задания из файла. ВСЕ!

Контрольная, Гражданское право

Срок сдачи к 23 дек.

11 минут назад

экзамен

Тест дистанционно, Физика

Срок сдачи к 19 дек.

11 минут назад

Ответы на вопросы к экзамену

Ответы на билеты, Языкознание

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Техническая эксплуатация авиационных электросистем и пилотажно-навигационных комплексов

Диплом, Авиация

Срок сдачи к 12 янв.

11 минут назад

Статика

Решение задач, Теоретическая механика

Срок сдачи к 19 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.