Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Как справляться с стрессом без ущерба для здоровья

Тип Курсовая

Предмет Психология

ID (номер) заказа
1376605

Просмотров

1002

Размер файла

799.22 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Актуальность. По данным учебно-исследовательского центра Московской федерации профсоюзов почти 80% населения Российской Федерации так или иначе подвержены стрессу. По данным Всемирной организации здравоохранения, именно стресс является причиной множества психических заболеваний, требующих длительного специализированного лечения. Постоянный стресс негативно влияет на организм человека в целом и способствует ухудшению общего самочувствия.
Для избавления от стрессового состояния часто используются методы, которые только усугубляют негативное психологическое состояние человека и отрицательно влияют на его здоровье – алкоголь, табачная продукция, психотропные средства и приём медикаментов без контроля врача.
Исследование стрессовых ситуаций и способов избавления от стресса, без вреда для здоровья является сегодня крайне важным вопросом, рассмотрению которого посвящено множество литературы как зарубежных, так и отечественных учёных. Информации можно найти огромное количество, но далеко не всегда она является качественной и актуальной.
Развитие современной науки, появление междисциплинарных исследований и возможность применения новых технологий, позволяет постоянно получать свежие данные для анализа, систематизирования и более подробного рассмотрения проблемы.
В данной научной работе мы остановимся на основных понятиях, связанных со стрессом, рассмотрении влияния стресса на организм человека, стрессовых ситуациях в учебных заведениях и способах повышения стрессоустойчивости. Результаты исследования могут быть использованы для дальнейшего изучения темы стресса или работы психологов-практиков в высших учебных заведениях.
Особое внимание уделено в работе стрессовым ситуациям в учебных заведениях. Анкетирование, проведённое в рамках выполнения работы, показало, что во время учебной сессии уровень стресса у студентов возрастает. Тем не менее, и во время учебного семестра существует ряд факторов, которые влияют на уровень стресса студентов, что тоже было отражено в анкетировании. Основными проявлениями учебного стресса у студентов является ухудшения качества сна, появление чувства страха и тревоги, ощущение постоянной нехватки времени, потеря уверенности в своих силах.
Целью работы является изучение причин возникновения стресса и способов борьбы с ним без ущерба для здоровья.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть понятие стресса и его виды;
2. Проанализировать воздействие стресса на организм;
3. Изучить понятие «Стрессоустойчивость»;
4. Провести анализ стрессовых ситуаций в учебных заведениях;
5.Рассмотреть методы борьбы со стрессом и повышения стрессоустойчивости;
6. Провести анкетирование среди студентов с целью анализа их уровня стресса в течении учебного семестра и во время первой сессии;
7. Предложить рекомендации по проблеме стресса.

Смотреть

Развитие саморегуляции у детей с интеллектуальной недостаточностью в условиях школы-интерната
Курсовая, Психология

Смотреть

Психологические аспекты влияния средств массовой информации
Курсовая, Психология

Смотреть

Особенности психологической поддержки детей при проведение следственных действий
Курсовая, Психология

Смотреть

Анализ взаимосвязи организационного стресса и функционального состояния сотрудников
Курсовая, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156804
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

НГПУ

Спасибо огромное Анне, заказ выполнила на три недели раньше и на отлично,замечаний нет, вс...

ТУСУР

Всегда делает на оценку отлично.Качественно.Отношение к заказчикам ответственное.24/7 на о...

УрГАУ

Очередной раз спасибо огромное исполнителю Сергею. Работа сделана на отлично с +. Без заме...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Тема: Развитие лёгкой атлетики в России

Диплом, Физическая культура

Срок сдачи к 5 мар.

1 минуту назад

Теория вероятностей 9 класс , тесты

Решение задач, Теория вероятностей и математическая статистика

Срок сдачи к 23 февр.

3 минуты назад

Задачи по химии 9 класс

Решение задач, Химия

Срок сдачи к 23 февр.

4 минуты назад

нужно сделать 5 лабораторных

Лабораторная, Электротехника

Срок сдачи к 27 февр.

7 минут назад

Физика 9 класс тесты

Решение задач, Физика

Срок сдачи к 23 февр.

7 минут назад

Решить задачи по примеру

Решение задач, Метрология и стандартизация

Срок сдачи к 22 февр.

8 минут назад

Написать индивидуальное сообщение на тему: средние века

Другое, Мировая Отечественная художественная культура

Срок сдачи к 23 февр.

8 минут назад

Отчёт полный факторный эксперимент первого порядка пфэ

Другое, Методология, электротехника

Срок сдачи к 23 февр.

9 минут назад

Выполнить курс "Начертательная геометрия и инженерная графика 2.2". М-08603

Контрольная, Начертательная геометрия и инженерная графика

Срок сдачи к 21 мар.

11 минут назад

Конфигурирование и настройка аппаратно-программных офисных...

Курсовая, МДК, информатика, электротехника

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Отчёт по практике

Отчет по практике, Туризм

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Организация местного самоуправления( на примере своего поселения, муниципального района, городского округа)

Реферат, Муниципальное управление и местное самоуправление

Срок сдачи к 12 мар.

11 минут назад

Написать курсовую

Курсовая, Таможенное дело

Срок сдачи к 25 мая

11 минут назад

решение задач № 8, 9, 10

Решение задач, Методы принятия решений, менеджмент

Срок сдачи к 25 февр.

11 минут назад

Презентация на 18 слайдов

Презентация, Стратегический менеджмент и управление проектами в государственном управлении

Срок сдачи к 3 апр.

11 минут назад

И. В. Витте, Выбрать тему, сделать задание по рекомендациям

Курсовая, Гражданское право

Срок сдачи к 15 мая

11 минут назад

Дипломная работа на тему «Методика применения компьютерных обучающих программ на уроках английского языка»

Диплом, Педагогика и Английский язык

Срок сдачи к 13 апр.

11 минут назад

Решить задачи по примеру

Решение задач, Метрология и стандартизация

Срок сдачи к 22 февр.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.