Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Как справляться с стрессом без ущерба для здоровья

Тип Курсовая

Предмет Психология

ID (номер) заказа
1376605

Просмотров

986

Размер файла

799.22 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Актуальность. По данным учебно-исследовательского центра Московской федерации профсоюзов почти 80% населения Российской Федерации так или иначе подвержены стрессу. По данным Всемирной организации здравоохранения, именно стресс является причиной множества психических заболеваний, требующих длительного специализированного лечения. Постоянный стресс негативно влияет на организм человека в целом и способствует ухудшению общего самочувствия.
Для избавления от стрессового состояния часто используются методы, которые только усугубляют негативное психологическое состояние человека и отрицательно влияют на его здоровье – алкоголь, табачная продукция, психотропные средства и приём медикаментов без контроля врача.
Исследование стрессовых ситуаций и способов избавления от стресса, без вреда для здоровья является сегодня крайне важным вопросом, рассмотрению которого посвящено множество литературы как зарубежных, так и отечественных учёных. Информации можно найти огромное количество, но далеко не всегда она является качественной и актуальной.
Развитие современной науки, появление междисциплинарных исследований и возможность применения новых технологий, позволяет постоянно получать свежие данные для анализа, систематизирования и более подробного рассмотрения проблемы.
В данной научной работе мы остановимся на основных понятиях, связанных со стрессом, рассмотрении влияния стресса на организм человека, стрессовых ситуациях в учебных заведениях и способах повышения стрессоустойчивости. Результаты исследования могут быть использованы для дальнейшего изучения темы стресса или работы психологов-практиков в высших учебных заведениях.
Особое внимание уделено в работе стрессовым ситуациям в учебных заведениях. Анкетирование, проведённое в рамках выполнения работы, показало, что во время учебной сессии уровень стресса у студентов возрастает. Тем не менее, и во время учебного семестра существует ряд факторов, которые влияют на уровень стресса студентов, что тоже было отражено в анкетировании. Основными проявлениями учебного стресса у студентов является ухудшения качества сна, появление чувства страха и тревоги, ощущение постоянной нехватки времени, потеря уверенности в своих силах.
Целью работы является изучение причин возникновения стресса и способов борьбы с ним без ущерба для здоровья.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть понятие стресса и его виды;
2. Проанализировать воздействие стресса на организм;
3. Изучить понятие «Стрессоустойчивость»;
4. Провести анализ стрессовых ситуаций в учебных заведениях;
5.Рассмотреть методы борьбы со стрессом и повышения стрессоустойчивости;
6. Провести анкетирование среди студентов с целью анализа их уровня стресса в течении учебного семестра и во время первой сессии;
7. Предложить рекомендации по проблеме стресса.

Смотреть

Диагностика психологического благополучия студентов
Курсовая, Психология

Смотреть

Понятие, содержание и структура межличностной коммуникации в исследованиях отечественных и зарубежных исследованиях
Курсовая, Психология

Смотреть

"Развитие мышления у подростков на уроках иностранного языка"
Курсовая, Психология

Смотреть

Отношение к своему телу как важный фактор самооценки у студентов
Курсовая, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156450
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

ТюмГУ

Спасибо большое за курсовую работу!! Оригинальность 75%, оценка отлично

СПбГУ

Очень грамотное написание курсовой, видно, что исполнитель разбирается в теме работы и пиш...

РЭУ им.Плеханова

Благодарю Евгению за выполнение работы,оценка-отлично.Сделано -все как положено,грамотно и...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Подогнать готовую курсовую под СТО

Курсовая, не знаю

Срок сдачи к 7 дек.

только что

Выполнить 2 контрольные работы по Информационные технологии и сети в нефтегазовой отрасли. М-07765

Контрольная, Информационные технологии

Срок сдачи к 12 дек.

только что

Выполнить задания

Другое, Товароведение

Срок сдачи к 6 дек.

1 минуту назад

Архитектура и организация конфигурации памяти вычислительной системы

Лабораторная, Архитектура средств вычислительной техники

Срок сдачи к 12 дек.

1 минуту назад

Организации профилактики травматизма в спортивных секциях в общеобразовательной школе

Курсовая, профилактики травматизма, медицина

Срок сдачи к 5 дек.

2 минуты назад

краткая характеристика сбербанка анализ тарифов РКО

Отчет по практике, дистанционное банковское обслуживание

Срок сдачи к 5 дек.

2 минуты назад

Исследование методов получения случайных чисел с заданным законом распределения

Лабораторная, Моделирование, математика

Срок сдачи к 10 дек.

4 минуты назад

Проектирование заготовок, получаемых литьем в песчано-глинистые формы

Лабораторная, основы технологии машиностроения

Срок сдачи к 14 дек.

4 минуты назад

2504

Презентация, ММУ одна

Срок сдачи к 7 дек.

6 минут назад

выполнить 3 задачи

Контрольная, Сопротивление материалов

Срок сдачи к 11 дек.

6 минут назад

Вам необходимо выбрать модель медиастратегии

Другое, Медиапланирование, реклама, маркетинг

Срок сдачи к 7 дек.

7 минут назад

Ответить на задания

Решение задач, Цифровизация процессов управления, информатика, программирование

Срок сдачи к 20 дек.

7 минут назад

Написать реферат по Информационные технологии и сети в нефтегазовой отрасли. М-07764

Реферат, Информационные технологии

Срок сдачи к 11 дек.

8 минут назад

Все на фото

Курсовая, Землеустройство

Срок сдачи к 12 дек.

9 минут назад

Написать реферат по Информационные технологии и сети в нефтегазовой отрасли. М-07764

Реферат, Геология

Срок сдачи к 11 дек.

10 минут назад

Разработка веб-информационной системы для автоматизации складских операций компании Hoff

Диплом, Логистические системы, логистика, информатика, программирование, теория автоматического управления

Срок сдачи к 1 мар.

10 минут назад

Нужно решить задание по информатике и математическому анализу (скрин...

Решение задач, Информатика

Срок сдачи к 5 дек.

11 минут назад

перевод текста, выполнение упражнений

Перевод с ин. языка, Немецкий язык

Срок сдачи к 7 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.