это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
3545712
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Проблема. Банная традиция потеряла свою актуальность, когда у
большинства людей появились отдельные квартиры «со всеми удобствами»,
прежде всего, с собственной ванной. Бани стали посещать редко. Однако
последнее время с явным ухудшением экологической ситуации,
ежедневными стрессами и другими негативными явлениями современной
жизни, возникла необходимость более тщательного и глубокого очищения
организма человека. И многие сейчас уже поняли, что самый простой и
приятный способ сделать это – посетить баню или сауну.
Актуальность. Еще в Древней Руси баня считалась не только местом
для личной гигиены, но способом укрепления иммунитета и здоровья. Здесь
и рожали, и лечились от различных недугов, и даже восстанавливались после
алкогольных застолий.
Вот и в наши дни баня – это одно из лучших мест, чтобы начать
закаливание. Однако, главное при этом – не навредить здоровью и не
подорвать иммунитет. Для того, чтобы этот процесс приносил только пользу
организму, важно подойти к вопросу закаливания деликатно и постепенно.
Важно понимать, что, как и при любом виде закаливания, от банных
процедур молниеносного эффекта ожидать не стоит. Укрепление здоровья –
это длительный процесс, который требует тренировок, выносливости и силы
духа. Любители и ценители бани часто славятся отменным иммунитетом и
болеют реже остальных, что является неоспоримым подтверждением пользы
посещения парной. Новичкам этого дела, для начала необходимо
ознакомится с основными рекомендациями по банному закаливанию.
Баня, как ни один другой инструмент, позволяет сочетать жар парной и
прохладу воды в душевой или купели. Для того, чтобы получить
закаливающий эффект важно придерживаться основных правил, этапов этой
процедуры. Только комплексная программа по совершенствованию
собственного иммунитета, поможет вам оставаться всегда бодрым, здоровым
и жизнерадостным. Подходить к закаливанию нужно с умом, тогда и эффект
от сеансов будет положительный и продолжительный, а ваш организм скажет
вам: «Большое спасибо».
Наша исконная баня – это национальный феномен, так как
одновременно является и постройкой для совершения гигиенических
процедур, и исторической традицией, и лечебным средством от большинства
болезней.
Цель. Изучить бани, как метод оздоровления, закаливания и отдыха.
Задачи:
1) Раскрыть характерные особенности бань.
2) Рассмотреть бани, как метод оздоровления, закаливания и отдыха.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Тема: функции управления фирмой: планирование, организация
Курсовая, Экономика организации
Срок сдачи к 13 февр.
Написать отчет по преддипломной практике
Отчет по практике, Психология и педагогика
Срок сдачи к 31 мар.
Выполнить курсовой. Основы анализа бухгалтерской (финансовой) отчетности. С-07688
Курсовая, Бухгалтерский учет анализ и аудит
Срок сдачи к 15 февр.
Практическое задание: линейно-конструктивное построение композиции из...
Другое, Рисунок с основами перспективы, дизайн
Срок сдачи к 12 февр.
Придумать 2 вопроса по теме диплома и небольшие ответы к ним
Ответы на билеты, Литература
Срок сдачи к 10 февр.
программирование
Решение задач, Программирование и настройка технических средств автоматизации и управления
Срок сдачи к 9 февр.
Начертить чертеж
Чертеж, Техническая документация по эксплуатации оборудования, инженерная графика
Срок сдачи к 20 мар.
Выполнить задачи по Конструкция и эксплуатационные свойства транспортных и транспортно-технологических машин и оборудования-2. С-07687
Контрольная, Транспорт
Срок сдачи к 8 февр.
Оценка эффективности лечения и профилактики язвы Рустерхольца у...
Диплом, Ветеринария
Срок сдачи к 15 апр.
Создать презентацию для защиты ВКР на 15 слайдов доклад от 5-7...
Презентация, Экономика
Срок сдачи к 4 февр.
Решить
Лабораторная, Управление техническими системами, теплотехника, электротехника
Срок сдачи к 5 февр.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!