это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
3816776
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
Правильная и точная оценка физической подготовленности
чрезвычайно важна. Физическая подготовленность положительно влияет на
здоровье человека, повышает сопротивляемость организма, улучшает общее
самочувствие, благотворно сказывается на работе всех органов человека.
Одним из важнейших условий осуществления физической подготовленности
является ее рациональное построение на достаточно длительных отрезках
времени. Потому что ни за день, ни за неделю, месяц, а иногда и год
невозможно подготовиться к трудовой деятельности. Это длительный
процесс формирования двигательных умений и навыков, систематического
совершенствования физических (двигательных) качеств, психической
подготовки, поддержания уровня работоспособности, сохранения и
укрепления здоровья
Целью моей работы стало выделение основных методов оценки
физической подготовленности.
При написании этой работы, я поставила перед собой задачи:
рассмотреть и охарактеризовать методы оценки физической
подготовленности, а так же проанализировать свои показатели, и оценить
свое состояние здоровья.
Методы оценки физической подготовленности
Физическая подготовленность — это результат физической
подготовки, достигнутый при выполнении двигательных действий,
необходимых для освоения или выполнения человеком профессиональной
или спортивной деятельности. Оптимальная физическая подготовленность
называется физической готовностью.
Физическая подготовленность характеризуется уровнем
функциональных возможностей различных систем организма (сердечно-
сосудистой, дыхательной, мышечной) и развития основных физических
качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости). Оценка уровня
физической подготовленности осуществляется по результатам, показанным в
специальных контрольных упражнениях (тестах) на силу, выносливость
и т. д. Чтобы оценить уровень физической подготовленности, его
необходимо измерить. Общая физическая подготовленность измеряется с
помощью тестов. Набор и содержание тестов должно быть различно для
возраста, пола, профессиональной принадлежности, а также в зависимости от
применяемой физкультурно-оздоровительной программы и ее цели.
Особое место при проведении педагогического контроля занимает
медицинское обеспечение - одно из решающих условий рационального
использования средств физической культуры и спорта, высокой
эффективности проведения учебно-тренировочных занятий.
Врачебный контроль
Врачебный контроль - научно-практический раздел медицины,
изучающий вопросы физического развития, функционального состояния и
состояния здоровья человеческого организма в процессе занятий
физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль является
основным разделом спортивной медицины, имеющей свои четко
определенные принципы и задачи.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
выполнить контрольную работу! вариант 5
Контрольная, Прикладная физическая культура
Срок сдачи к 3 нояб.
опыт работы с молодёжью на примере Российской государственной библиотеки
Доклад, работы с особыми группами пользователей
Срок сдачи к 24 окт.
Тема: Исследование импульсивного покупательского поведения в...
Курсовая, Технологии проведения маркетинговых исследований
Срок сдачи к 6 нояб.
Напиши курсовую работу на тему: «. Организация сестринского ухода за пациентами с нарушенными потребностями во сне и отдыхе. »
Курсовая, Мдк сестринское дело
Срок сдачи к 12 дек.
подготовить работу по рпд
Отчёт по практике, Методика обучения русскому языку в начальной школе
Срок сдачи к 26 окт.
Тема практики Анализ проектной деятельности организации
Отчёт по практике, Управление проектами (тусур)
Срок сдачи к 10 нояб.
Выполнить формирование планов обработки и формирование этапов обработки детали по примеру.
Практическая работа, Технология машиностроения
Срок сдачи к 27 окт.
Здравствуйте! Подготовьте 5 презентаций на вопросы из разных практических
Презентация, Основы российской государственности
Срок сдачи к 30 окт.
Рассказать о бренде, зависимости
Доклад, Экономическая обоснование стратегии развития предприятия апк
Срок сдачи к 26 окт.
требованиями к курсовой работе: 1. Структура и содержание
Курсовая, Мдк Сестринское дело (на базе полного среднего образования ) 3 курс ЛД
Срок сдачи к 12 дек.
Проектно-технологическая-производственная практика МТИ (факультет дизайн и реклама)
Отчёт по практике, Дизайн
Срок сдачи к 30 окт.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Принимаем к оплате
© 2011—2026 Всё сдал!
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте