Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Закаливание и факторы играющие роль для закаливающих

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
4365321

Просмотров

1423

Размер файла

32.71 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение
Закаливание – это научно обоснованная система использования факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма простудным и инфекционным заболеваниям.Закаливание не лечит, а предупреждает болезни, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перепады внешней температуры, способные ослабить защитные силы организма.Как средство повышения защитных сил организма закаливание появилось еще в глубокой древности. Практически во всех культурах разных стран мира закаливание использовалось как профилактическое средство укрепления человеческого духа и тела.
Большое внимание физическим упражнениям, закаливанию и гигиене тела уделялось в Древней Греции и Древнем Риме. Здесь существовал культ здоровья и красоты тела, поэтому закаливание входило как неотъемлемая часть в систему физического воспитания. На Руси особое внимание уделялось закаливанию. Издавна славянские народы для оздоровления в любое время года использовали баню с последующим растиранием снегом или купанием в реке или озере.
Целью данной работы является изучение закаливания и факторов, играющих роль для закаливающих.Задачи работы:
1. Раскрыть понятие закаливания;
2. Изучить основные принципы закаливания;
3. Рассмотреть виды закаливания.

Список использованных источников
Бурухин С. Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2019. 174 с.Виленский М. Я., Горшков А. Г. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 216 с.Воздействие на организм человека опасных и вредных экологических факторов. Метрологические аспекты. В 2 томах. Том 2. Книга 1. - М.: ПАИМС, 2016. - 197 c.Дубровская С.В. Правильное закаливание водой; Книга по Требованию - Москва, 2017. - 393 c.Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 256 с.Малахов, Г. П. Закаливание и водолечение / Г.П. Малахов. - М.: Комплект, 2014. - 137 c.Малахов, Г.П. Движение, дыхание, закаливание / Г.П. Малахов. - М.: Санкт-Петербург: Генеша, 2017. - 186 c.Собянин Ф. И. Физическая культура. Учебник для студентов средних профессиональных учебных заведений. М.: Феникс, 2020. 221 с.

Смотреть

Пониженная двигательная активность. Отрицательное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека
Реферат, Физкультура

Смотреть

Сила как физическое качество
Реферат, Физкультура

Смотреть

Как зарождался и развивался хоккей с шайбой
Реферат, Физкультура

Смотреть

Оздоровительная физическая культура. (Понятие, виды и средства)
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Томский политехнический университет

Вы моя постоянная палочка-выручалочка. Как обычно всё отлично ) Спасибо!

РТА СПБ

Огромное спасибо за качественно выполненную работу и оформленную в соответствии с требован...

МИИТ

Светлана взялась за выполнение реферата, тема - финансовая политика. Выполнила за короткий...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Сделать простую ИБ для агентства недвижимости

Контрольная, 1с конфигуратор, программирование

Срок сдачи к 22 дек.

1 минуту назад

Развитие избирательной системы в России

Реферат, Конституционное право

Срок сдачи к 22 дек.

1 минуту назад

проблемы и трудности которые возникнут и которые необходимо преодолеть...

Презентация, Дефектология

Срок сдачи к 21 дек.

2 минуты назад

Задача 1.1-1.5

Решение задач, Физика

Срок сдачи к 21 дек.

8 минут назад

Выполнить задание из файла

Контрольная, Правовые основы государственной службы

Срок сдачи к 21 дек.

8 минут назад

Решить все задания

Решение задач, Высшая математика

Срок сдачи к 23 дек.

8 минут назад

Интервальный и Дискретный ряды

Решение задач, Математические и статистические методы

Срок сдачи к 20 дек.

9 минут назад

Написать конспект

Доклад, СТМО

Срок сдачи к 21 дек.

10 минут назад

2 задачи по определённому интегралу

Решение задач, Математический анализ

Срок сдачи к 20 дек.

10 минут назад

Сделать задание срочно

Другое, Математическое и имитационное моделирование

Срок сдачи к 20 дек.

10 минут назад

Составить комплект документов

Контрольная, Корпоративное право

Срок сдачи к 23 дек.

10 минут назад

Нужно выполнить отчет только некоторые пункты так всё остальное есть

Отчет по практике, Механика

Срок сдачи к 31 дек.

11 минут назад

Две практики по методичке

Отчет по практике, Сделать две практики

Срок сдачи к 21 дек.

11 минут назад

Роль элементарной исследовательской деятельности при ознакомлении...

Курсовая, Дошкольное образование и воспитание

Срок сдачи к 25 дек.

11 минут назад

Дазазудад

Лабораторная, Строительная механика

Срок сдачи к 25 дек.

11 минут назад

Сделать чертежи по готовой курсовой работе

Чертеж, Детали машин и основы конструирования

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Презентация Трансформатор. Производство, передача и потребление электрической энергии

Презентация, Физика

Срок сдачи к 20 дек.

11 минут назад

Решить задачи

Чертеж, Начертательная геометрия и инженерная графика

Срок сдачи к 23 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.