Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

"Средства и методы мышечной релаксации"

Тип Реферат

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
4587962

Просмотров

652

Размер файла

54.09 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

ВВЕДЕНИЕ

Многие люди, живущие в нашем современном мире, настолько привыкли постоянно испытывать не только душевное, но и мышечное напряжение, что начинают воспринимать его присутствие как нечто естественное, привычное, не осознавая, насколько вредно испытывать что-то подобное.Чтобы избежать вредных и неприятных последствий мышечного напряжения, таких как: сдавливание дисков позвоночника, что, в свою очередь, может привести к поражению головного мозга или ухудшению зрения, хронической мигрени, необходимо расслабление мышц, с помощью которого можно научиться регулировать и расслаблять мышечное напряжение. Способность расслабляться - это естественный и рефлекторный процесс для человека.Расслабление - (от латинского relaxatio «расслабление») - это снижение мышечного тонуса скелетных мышц, достигаемое с помощью специальных техник, упражнений, физиотерапии и лекарств.

1. Методы мышечной релаксации
2. Средство для расслабления мышц

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Велитченко В.К. «Физкультура без травм». - М: 1993. . В.А. Муравьев, Н.А. Созинова. «Техника безопасности на уроках физической культуры». - М: 2001 . Физическая культура: учебник/ по ред. М.Я. Виленского М. Кнорус, 2012Эверли Дж., Розен-фельд Р. Стресс. Природа и лечение М., 1985Леонова А. Б. Психодиагностика функциональных состояний человека М., 1984

Смотреть

Активный отдых на природе - как здоровый образ жизни
Реферат, Физкультура

Смотреть

Элективные курсы по физической культуре и спорту
Реферат, Физкультура

Смотреть

Понятие о пространстве и пространственной ориентировке
Реферат, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

Физика

История

132975
рейтинг

5752
работ сдано

2605
отзывов

История

Экономика

Маркетинг

129917
рейтинг

2958
работ сдано

1307
отзывов

Химия

Экономика

Биология

84743
рейтинг

1949
работ сдано

1232
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Университет им. Витте

Раиса, спасибо вам огромное за индивидуальный подход и оперативность!!! =)

ГИЭФПТ

Очень повезло, что обратилась к Павлу, работа меня полностью устроила. Выполнена работа на...

РУТ (МИИТ) бывш. МГУПС императора Николая II

было сделано досрочно, выполнено качественно,надеюсь будем ещё сотрудничать с Николаем :)

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

подготовить эссе на тему «Роль метрологии в профессиональной деятельности специалистов горного дела

Эссе, метрология

Срок сдачи к 31 дек.

только что

Реферат «Физиология кровеносной системы: основные органы

Реферат, кинология

Срок сдачи к 10 дек.

4 минуты назад

Нужно выполнить лабораторные работы

Лабораторная, Программная инженерия

Срок сдачи к 29 дек.

7 минут назад

Тема 14

Курсовая, Геодезия

Срок сдачи к 29 дек.

7 минут назад

Сделать курсовую на тему: " Геологическое строение и история развития Байкальской рифтовой системы"

Курсовая, Геология Дальнего Востока

Срок сдачи к 11 дек.

9 минут назад

Решить практические задания по учебнику Брайтман

Другое, Железнодорожные Станции и Узлы

Срок сдачи к 20 дек.

10 минут назад

Выполнить презентацию по дерматовенерологии. Т-01803

Презентация, медицина

Срок сдачи к 9 дек.

12 минут назад

Выполнить лабораторную работу 1 вариант

Лабораторная, Диагностика газонефтепроводов

Срок сдачи к 21 дек.

12 минут назад

Нужно как минимум 10 страниц обязательно титульник

Реферат, Экологические основы природопользования

Срок сдачи к 9 дек.

12 минут назад

Лабораторная работа на тему «Расчет электрической цепи переменного тока символическим методом »

Лабораторная, теория электрических цепей

Срок сдачи к 14 дек.

12 минут назад

08 в течении сегодняшнего дня

Онлайн-помощь, Нарушение голоса, их преодаление и профилактика

Срок сдачи к 8 дек.

12 минут назад

Выполнить практические по метрологии. Т-01804

Контрольная, метрология

Срок сдачи к 15 дек.

12 минут назад

Ответить на вопросы

Поиск информации, Основы Нефтегазового Дела

Срок сдачи к 12 дек.

12 минут назад

Решить задачи от 1.1 до 1.2 (6 вариант)

Контрольная, Физика

Срок сдачи к 15 дек.

12 минут назад

Есть 3d модель надо сделать сборочный чертеж и ещё несколько чертежей...

Чертеж, ОПД

Срок сдачи к 9 дек.

12 минут назад

Курсовая работа

Курсовая, Информационные технологии в юридической деятельности

Срок сдачи к 25 дек.

12 минут назад

Решить контрольную работу 2,вариант 10

Контрольная, Изыскание и проектирование железных дорог

Срок сдачи к 10 дек.

12 минут назад

Решить 3 задачи

Контрольная, техническая механика

Срок сдачи к 20 дек.

12 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.