Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Доклад на тему: "Схема выполнения упражнения "Уголок в висе на перекладине""

Тип Доклад

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
2276065

Просмотров

1255

Размер файла

51.5 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Аннотация

Данная работа посвящена разработке упражнения «Уголок в висе на
перекладине». Которое рассматривается автором как сочетание статической
и динамической нагрузки и представлено как ключ к постоянному прогрессу.
Упражнение «уголок для пресса» является одним из самых эффективных
статическим инструментом для прокачки для мышц пресса.
В работе представлена не только техника выполнения упражнения, но
также рассматриваются особенности его выполнения. Продемонстрированы
основные точки нагрузки. Анализируются основные ошибки при выполнении
данного упражнения, включая неправильный хват и слишком резкие
движения.
Также автор раскрывает основное преимущество упражнений «уголок»
на пресс», которое заключается в возможности развития выносливости
брюшного пресса и научиться работать с собственным весом. Такие
упражнения считаются довольно продуктивными для прокачивания прямых,
косых и нижних мышц пресса.

Смотреть

Небольшой доклад сделать в ворде
Доклад, Физическая культура и спорт

Смотреть

Необходимо сделать 2 доклада для учителя по плаванию на 2 темы
Доклад, Физическая культура и спорт

Смотреть

Написать доклад, тема: "виды легкой атлетики, входящие в 1-5 ступени комплекса гто"
Доклад, Физическая культура и спорт

Смотреть

Основные законы РФ в области физической культуры и спорта
Доклад, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

149686
рейтинг

3150
работ сдано

1362
отзывов

Математика

Физика

История

144342
рейтинг

5905
работ сдано

2668
отзывов

Химия

Экономика

Биология

98119
рейтинг

2052
работ сдано

1280
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

УГГУ

Работу выполнили быстро и очень досрочно...я даже не заходил на сайт проверить как там мое...

ДВФУ

Работа выполнена очень хорошо и непонятности исполнительно сразу пояснил !!

РГГУ

Работа выполнена качественно и прилежно, спасибо большое! Рекомендую данного автора!)

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

решить задачу

Решение задач, Физика

Срок сдачи к 24 дек.

только что

сделать технологические карты по этим предметам

Отчет по практике, Математика, русского ,окружающего ,литературы,изо,технологий

Срок сдачи к 25 дек.

только что

нужны дневники без дат

Отчет по практике, дневник учебной практики и дневник производственной практики, педагогика

Срок сдачи к 23 дек.

4 минуты назад

1. Главные цели и задачи социально-экономического развития до 2030...

Презентация, региональное управление

Срок сдачи к 22 дек.

7 минут назад

нужно просто перечертить в тетрадь

Чертеж, Инженерная графика

Срок сдачи к 22 дек.

10 минут назад

Тест

Контрольная, Методика русского языка, филология, русский язык

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Сделать задание

Контрольная, Математическая статистика

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Онлайн-помощь по дискретной математике. С-02532

Онлайн-помощь, Дискретная математика

Срок сдачи к 24 дек.

11 минут назад

Тестирование по мат.

Тест дистанционно, Высшая математика

Срок сдачи к 25 дек.

11 минут назад

Онлайн-помощь по дискретной математике. С-02533

Онлайн-помощь, Дискретная математика

Срок сдачи к 23 дек.

11 минут назад

Решение задачи

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 27 дек.

11 минут назад

ВКР на тему «Разработка стратегии развития...

Диплом, Стратегический менеджмент

Срок сдачи к 7 янв.

11 минут назад

прикреплён файл

Контрольная, Информатика

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Написать план воспитателя для детей среднего возраста на январь 2025. Детский сад . Не коррекционный .

Другое, План, педагогика

Срок сдачи к 25 янв.

11 минут назад

Сделать краткое содержание

Другое, История

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Компас- 3D

Лабораторная, Компьтерная графика

Срок сдачи к 23 дек.

11 минут назад

1. Найти решение задачи графическим методом.

Контрольная, теория оптимизации, физика, механика

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

лингвистический анализ текста

Другое, Русский язык

Срок сдачи к 22 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.