это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
2276065
Ознакомительный фрагмент работы:
Аннотация
Данная работа посвящена разработке упражнения «Уголок в висе на
перекладине». Которое рассматривается автором как сочетание статической
и динамической нагрузки и представлено как ключ к постоянному прогрессу.
Упражнение «уголок для пресса» является одним из самых эффективных
статическим инструментом для прокачки для мышц пресса.
В работе представлена не только техника выполнения упражнения, но
также рассматриваются особенности его выполнения. Продемонстрированы
основные точки нагрузки. Анализируются основные ошибки при выполнении
данного упражнения, включая неправильный хват и слишком резкие
движения.
Также автор раскрывает основное преимущество упражнений «уголок»
на пресс», которое заключается в возможности развития выносливости
брюшного пресса и научиться работать с собственным весом. Такие
упражнения считаются довольно продуктивными для прокачивания прямых,
косых и нижних мышц пресса.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
сделать презентацию на тему: "социальное государство: понятие, условия формирования и современные проблемы функционирования
Презентация, актуальные проблемы теории государства и права
Срок сдачи к 16 янв.
Решит в 1 и 3 задании вариант 9, в 2 и 4 задании вариант 3
Контрольная, Основы теории автоматического управления
Срок сдачи к 11 янв.
Техническое задание на курсовую работу
Курсовая, Метрология, стандартизация и сертификацич
Срок сдачи к 31 янв.
Выполнить курс. теория решения изобретательских задач (mooc-изидо). е-01626
Контрольная, Менеджмент
Срок сдачи к 27 янв.
выполнить курсовую работу на тему Основания и...
Курсовая, Основания и фундаменты
Срок сдачи к 16 янв.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!