Влияние двигательной активности на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у нетренированных подростков

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Заболевания сердечно-сосудистой системы в настоящее время являются одной из основных причин смертности и инвалидности населения экономически развитых стран.  Поэтому в последнее время состояние сердечно-сосудистой системы заставляет серьезно задуматься о своём здоровье, своём будущем. Как же сохранить своё здоровье, добиться высокой работоспособности, долголетия?
Наиболее оправданный путь увеличения адаптационных возможностей организма, сохранения здоровья, подготовки личности к плодотворной трудовой, общественно важной деятельности – занятия физической культурой и спортом.
Одним из факторов, влияющих на данную систему организма, является двигательная активность. Выявление зависимости работоспособности сердечно-сосудистой системы человека и двигательной активности будет являться основой для данной курсовой работы.
Цель исследования – определить влияние двигательной активности на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у нетренированных подростков.
Задачи исследования: 
    1.    Проанализировать влияние двигательной активности на сердечно-сосудистую систему у нетренированных подростков;
    2.    Проанализировать влияние двигательной активности на сердечно-сосудистую систему у тренированных подростков;
    3.    Выявить различия в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы между тренированными и нетренированными подростками.
Объект исследования – юноши среднего подросткового возраста (15-16 лет).
Предмет исследования – влияние упражнений на развитие общей выносливости на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. 
Гипотеза исследования – предполагается, что упражнения на развитие общей выносливости способствуют улучшению функционального состояния сердечно-сосудистой системы у нетренированных подростков. 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
    1.    Арчнин Н.И. Внутримышечное периферическое сердце. – / Н.И. Арчнин  Г.И.Недвецкая// Минск,1994. - с. 183
    2.    Асафова Н.Н. Состояние вегетативных функций при физической работе и работоспособность человека. – Горький,1999. - с. 27-35
    3.    Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Е. Н. Гогунов, Б. И. Мартьянов. - М.: Академия, 2003. - 288 с.: ил. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 284
    4.    Головина, Л.Л. Кровь и работоспособность: Учеб.пособие для студ.Академии и слушат.ВШТ / Л. Л. Головина ; РГАФК. - М.: РИО РГАФК, 1995. - 130с.
    5.     Гужаловский А.А. Развитие физических качеств у школьников. – Минск, 1997 - с.210
    6.        Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учебник для сред и высш. учеб. Заведений// В.И. Дубровский /– 2-е изд., доп.- М.: ВЛАДОС, 2002.- 512 с.
    7.    Дубровский В.И. Спортивная физиология: Учебник для сред и высш. учеб. заведений по физической культуре.- М.: ВЛАДОС, 2005.- 462 с.
    8.    Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека / Зверев И.Д.//- М., 1998 - с. 77-79
    9.    К диагностике и мониторингу физического здоровья и спортивной формы студентов-спортсменов / С. А. Полиевский  / Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 3. – 24с.
    10.    Кузовлев Ф. Н. Анализ состояний радикальных пульсов как метод диагностики./Ф.Н. Кузовлев // СПб — 2007.- с. 167-168
    11.     Кунарев, В.С. Организационно-методические особенности профессионально-педагогической подготовки студентов-спорсменов высокого класса в институтах физической культуры: дис. ... канд. пед. наук / В. С. Кунарев ; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. - Л., 1992. - 183 с.
    12.     Меркулова Р.А., Хрущев С.В., Хельбин В.Н. Возрастная кардиогемодинамика у спортсменов. – М.,1999. – с. 56.
    13.    Мустафина Т.К., К вопросу оценки некоторых электорокардиографических изменений у юных спортсменов. // Функциональные изменения в организме при мышечной деятельности/ Т.К. Мустафина, В.И. Кнорр, З.К. Дунаева, Н.И. Кудрина // – Алма-Ата,2007. - с. 110-111
    14.    Мустафина Т.К., Кнорр В.И., Дунаева З.К., Кудрина Н.И. К вопросу оценки некоторых электорокардиографических изменений у юных спортсменов. // Функциональные изменения в организме при мышечной деятельности. – Алма-Ата,2007.
    15.    Обреимова Н.И.  Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков; учеб. пособие для студ. дефектол. фак. высш. пед. учеб. заведений. / Н.И. Обреимова, А.С. Петрухин//м– М.: Издательский центр «Академия», 2000 - с.  50-62
    16.    Обреимова Н.И. Петрухин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков; учеб. пособие для студ. дефектол. фак. высш. пед. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2000 - с.  50-62
    17.    Парин В.В. Систолический объем сердца // Физиология кровообращения. Физиология сердца / под общ. ред. Бабского Е.Б. – Л.: Наука, 1994. - с. 134-137
    18.     Парин В.В., Карпман В.Л. Систолический объем сердца // Физиология кровообращения. Физиология сердца / под общ. ред. Бабского Е.Б. – Л.: Наука, 1994. - с. 134-137
    19.     Приходько, В.И. Особенности функционального состояния сердечно-сосудистой системы юных пловцов, достигших высоких спортивных результатов / В.И. Приходько, Л.М.Беляева // Теория и практика физической культуры. – 1996. – № 9. – С. 11-17. 
    20.    Реакция кардиореспираторной системы юных спортсменов и нетренированных подростков г. Сыктывкара на субмаксимальную физическую нагрузку / С.В. Стрельникова, Н.И. Пантелеева, Т.В. Яцечко, И.М. Рощевская, М.П. Рощевский // Экология человека. – 2010. – № 7. – С. 25-29.
    21.    Ростовцев, В.Л. Изменение физиологических показателей организма элитных спортсменов под воздействием многолетнего специфического метаболизма физических нагрузок / В.Л. Ростовцев // Теория и практика физической культуры. – 2008. – № 1. – С. 24-28. 11. Смоленский, А.В. Основные направления развития спортивной кардиологии / А.В. Смоленский, А.В. Михайлова // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. – 2008. – № 2. – С. 23-30
    22.    Солодков, А.С. Функциональные состояния спортсменов и способы их восстановления: Лекция / А. С. Солодков ; СПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта. 
- СПб, 2001. - 33с.
    23.    Соломатин, В.Р. Модельные характеристики и нормативные требования специальной работоспособности высококвалифицированных пловцов / В.Р. Соломатин // Вестник спортивной науки. – 2009. – № 8. – С. 17-20. 
    24.    Шаров, А.В. Мониторинг тренировочных состояний и здоровья у спортсменов с использованием системы «Вектор-5» / А.В. Шаров, Е.С. Сидорук // Физическое воспитание студентов. – 2008. – № 4. – С. 101- 108.
    25.    Medstatistic.ru. T‑критерий Стьюдента. [Электронный ресурс]/ режим доступа: http://www.medstatistic.ru/theory/t_cryteria.html. Дата обращения: 25.03.2033
    26.    Covereducation.ru. U‑критерий Манна‑Уитни. [Электронный ресурс]/ режим доступа: http://www.covereducation.ru/areds‑693‑1.html. Дата обращения: 25.03.2022
    27.    Восстановительная медицина: учебник / под ред. В. А. Епифанова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. – 304 с.
    28.    Миронов С.П. Спортивная медицина: национальное руководство. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012. –1184 с.
    29.    Клинические аспекты спортивной медицины: руководство / ред. В. А. Маргазин. – Санкт-Петербург: СпецЛит, 2014. – 462 с.