Эссе на тему: "История развития атлетической гимнастики в России"

ЭССЕ
На тему «История развития атлетической гимнастики в России (Где, когда и с чего началось развития направления)»
фамилия, имя, отчество (полностью), учебная группа, e-mailАннотация: в работе приведены интересные факты развития атлетической гимнастики. Описана сущность понятия «атлетическая гимнастика».
Ключевые слова: гимнастика, атлетика, физические навыки.
В свое время ещё А.И. Куприн писал: «Люблю ли я спорт и каков мой взгляд на него? Да, я люблю очень и занимался им когда-то много и усилено… Надо в спорте выбирать тот вид, где с наибольшей выгодой и пользой могут участвовать как мускульная сила, так и дыхание, где органы тела находятся в равномерном и более всего продуктивном положении для занимающего…. Повторяю, спорт - большая и великая сила, и занятия им под опытным руководством дают громадную сумму наслаждений и несомненную огромную пользу в деле физического развития».
Гимнастика представляет собой вид спорта, который сочетает в себе физические навыки, такие как контроль тела, сила, с акробатическими навыками, выполняемыми в художественной манере.
Атлетическая гимнастика представляет собой систему физических упражнений с использованием специальных отягощений, которые делают мышцы занимающихся спортсменов крепче, суставы подвижнее, а сам организм становится намного выносливее. Родиной атлетизма является древняя Греция, где культ красивого тела, физического совершенства был поднят на небывалую высоту. Древние греки в качестве спортивных снарядов использовали каменные ядра, которые были соединены ручками (гальтерсы). В Олимпийских играх и других соревнованиях часто использовали тяжелые предметы округлой формы. А гири в привычном для нас виде появились примерно в конце 18 века.
На мой взгляд, атлетическая гимнастика – это вид спорта, который укрепляет здоровье, избавляет от многих физических изъянов (сутулость, впалая грудь, неправильная осанка, слаборазвитые мышцы). Важно соблюдать режим упражнений в сочетании с рациональным питанием, так как это позволит в-первую очередь избавиться от излишних жировых отложений или прибавить в весе в тех случаях, когда это необходимо.
Если вспомнить историю, то официальной датой появления атлетизма в России считается 10.08.1885г, когда в Санкт-Петербурге было решено создать «Кружок любителей атлетики». Организовал его Краевский Владислав Францевич, которого называют «отцом русской атлетики».
Об этом кружке заговорили не только в России, но и за ее пределами, а именно, в Европе. Краевский стал признанным авторитетом, и в его кружке тренировались многие выдающиеся атлеты того периода. Например, Георг Гаккеншмидт, Иван Лебедев.
В период с 1907-1914гг началось становление атлетической гимнастики, да и в целом спортивной гимнастики, ее выход на международную арену.
Из интересных фактов из атлетической гимнастики вспомним следующее:
1. Евгений Сандов, немецкий атлет, который установил следующие рекорды:
-в течении 4-х минут отжимался лежа на полу 200 раз;
-в каждой из руке держа по 1,5-пудовой гире (1,5 пудов=24,57 кг.), он становился на носовой платок, прыгал и делал сальто назад. При этом он точно приземлялся опять на носовой платок;
- при установлении на грудь Сандову платформы, он держал на ней 3 лошадей (в другом номере на платформе рояль и оркестр из восьми человек);
-опираясь пятками на один стул, а затылком на другой, он держал на груди 2 людей, а в вытянутой руке 22-килограммовую гирю;
-поднимал и выжимал правой рукой штангу весом 115 килограмм, и затем перекладывал в левую руку, приседал и ложился на пол на спину, и затем не опуская штангу вставал.
2. Если вспомнить Российский спортсменов, то одной из самых известных и запоминающихся спортсменкой стала Алина Кабаева, которая за свою профессиональную деятельность добилась следующего:
-Бронзовый призер в индивидуальном многоборье Олимпийских игр-2000 в Сиднее.
- Олимпийская чемпионкой в индивидуальном многоборье Олимпиады-2004 в Афинах.
-Двукратная абсолютная чемпионка мира в 1999 и 2003 годах.
- Пятикратная абсолютная чемпионка Европы (1998—2000, 2002, 2004).
- Шестикратная абсолютная чемпионка России (1999—2001, 2004, 2006—2007).
Таким образом, занятия атлетической гимнастикой, как и в целом гимнастикой можно считать целым искусством. Занятия обычной гимнастикой уже очень хорошо влияет на организм человека, он становится активнее, бодрее, здоровее. Стоит отметить, что в России за последние 15 лет возрос интерес к гимнастике как к спорту, появилось много выдающихся спортсменов. Внимание к массовой гимнастике никогда не угасало, ей уделяют столько же внимания, как и спортивной гимнастике.
Список литературы
1. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки / под общ. ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994
2. Пожидаев С. Н. Комплексный педагогический контроль в оздоровительной гимнастике // Теория и практика физической культуры. – 2012. – №5. – С. 26-30.
3.Попов В.Б. 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов. – М.: Олимпия Пресс, Терра-Спорт, 2002.