Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Основные особенности занятий «классической аэробикой» и bodybalet

Тип Курсовая

Предмет Физическая культура

ID (номер) заказа
3433807

Просмотров

777

Размер файла

1.67 Мб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Актуальность темы «Основные особенности занятий «классической
аэробикой» и bodybalet» заложена в тенденциях современной
действительности: сегодня многие увлечены танцами различной этиологии.
Фитнес не стал исключением и активно работает с данными направлениями,
так как и аэробика, и bodybalet дают возможность раскрыться личности не
только физически, но и эмоционально. Данные направления танца могут
варьировать упражнения в зависимости от физической подготовки, тематики
и целей.
Развитие данных направлений интересно в рамках педагогики, как
альтернатива физической культуре, как способ реабилитации человека после
травм, как возможность усовершенствовать свои координационные
способности, как возможность выразить себя и психологически уйти в танце
от комплексов, проблем, связанных с принятие своего тела и своих
физических особенностей.
В данной работе мы проведём анализ двух направлений спортивного
танца, чтобы увидеть общие составляющие, преемственность в занятиях и
выявить важные особенности при работе сданными видами танца.
Объект исследования – занятия «классической аэробикой» и bodybalet.
Предмет – особенности проведения занятий.
Цель: дать общую системную характеристику двум видам танца,
увидеть смежные стороны в занятиях.
Задачи:
-дать характеристику методическим основам преподавания
«классической аэробики»;
-рассмотреть технологии работы в направлении «bodybalet»;
-построить общий алгоритм занятий «классической аэробикой» и
bodybalet.

Гипотеза: данные виды танца являются преемственными и дают
возможность занимающимся при желании перейти в спорт.
Методы исследования: систематизация, описание, алгоритмизация.
Методическая основа.
Сегодня есть множество мелодических разработок, монографий и
других исследований в данной области: Л.В. Морозова, Т.И. Мельникова,
О.П. Виноградова представляют детальное описание упражнений и рацион
питания при занятиях классической аэробикой, Е.В. Токарь акцентирует
внимание на мотивационной стороне аэробики для возрастной категории
«студент» (девушки), Н.Г. Михайлов рассматривает аэробику как вариант
оздоровления для школьников, у автора есть своя система оценок для
конкурсов и соревновании, Р.А. Коняхина рассматривает аэробику как
эмоциональное средство поддержания здорового образа жизни
Что касается bodybalet, то это направление пришло к нам недавно, его
основатель Лиа Сараго активно выкладывает видео уроки и дает
рекомендации в сети, упражнения из пилатеса, йоги и балета дают
возможность построить настоящий спорт в рамках занятий этим видом
танцев, без интенсивных тренировок. Лиа Сараго в своем блоге ставила
акцент именно на отсутствие изнуряющих интенсивных тренировок, и
акцентировала внимание на эстетике упражнений и отличном результате.
Балерина Ильзе Лиепа – российская основательница этого направления
считает, как и педагоги Е.В.Бондаренко и Ю.Т.Ревякин, что данный вид
фитнеса – это путь модернизации физического воспитания в целом.
Структура работы содержит введение, заключение, три параграфа и
список литературы.

Смотреть

Большой теннис как здоровьесберегающая технология для лиц среднего возраста
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

ПОВЫШЕНИЕ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТУ У ЛИЦ ОВЗ ПОСРЕДСТВОМ ФИДЖИТАЛ СПОРТ (КЕРЛИНГ)
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Влияние ритмической гимнастики на воспитание координационных способностей в младшем школьном возрасте
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Методические особенности развития координационных способностей у школьников на уроках физической культуры в 4 классе (раздел «Гимнастика»)
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Московский Международный Университет

Прекрасный исполнитель! Мой преподаватель в восторге! Не сомневайтесь в ней, Ирина молодец.

Ранхигс

Сделала курсовую на отлично! Из всей группы единственную четвёрку я получил! С вузовским а...

новгу

эксперт работу выполнил за 2 дня, наш вузовский антиплагиат показал 79% оригинальности. Вс...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Выполнить контрольную по Английскому. С-07505

Контрольная, Английский язык

Срок сдачи к 17 янв.

только что

Тема: Воспитание дружеских взаимодействий дошкольников

Курсовая, Педагогика

Срок сдачи к 16 янв.

1 минуту назад

Выполнение 6 работ в программе Statistica

Контрольная, Программные статистические комплексы

Срок сдачи к 20 февр.

1 минуту назад

Решить 3 задачи.

Решение задач, Физика

Срок сдачи к 22 янв.

1 минуту назад

Написать на 15 стр анализ организации процесса бюджетирования и разработку предложений по оптимизации структуры и формирования бюджетов ооо «стройкомплекс»

Контрольная, Финансовое планирование и бюджетирование в деятельности предприятий

Срок сдачи к 22 янв.

1 минуту назад

Контрольная под дисциплине Механика жидкости и газа

Контрольная, Механика жидкости и газа

Срок сдачи к 20 янв.

1 минуту назад

Производственная практика

Отчет по практике, Психология и педагогика

Срок сдачи к 18 янв.

2 минуты назад

Социальное и общечеловеческое в конфликте поколений в романе И. С

Курсовая, Литература

Срок сдачи к 23 янв.

2 минуты назад

Выполнить контрольную по Английскому. С-07504

Контрольная, Английский язык

Срок сдачи к 17 янв.

2 минуты назад

Решить задачи

Решение задач, Международное право

Срок сдачи к 16 янв.

2 минуты назад

Написать отзыв по статье на 1,5-2 листа

Другое, Дефектология

Срок сдачи к 18 янв.

3 минуты назад

Контрольная работа "Расчёт теплопритоков в охлаждаемую камеру"

Контрольная, Теплотехника и хладотехника

Срок сдачи к 19 янв.

4 минуты назад

3 задачи

Решение задач, Теоретическая механика

Срок сдачи к 18 янв.

4 минуты назад

Теплофизика

Решение задач, Теплофизика

Срок сдачи к 15 янв.

5 минут назад

Дипломная работа по теме "разработка программы лояльности и клиентоориентированности для повышения продаж гостиничного продукта на примере гостиницы doubletree moscow arbat"

Диплом, Гостиничное дело

Срок сдачи к 17 апр.

5 минут назад

Лабораторная работа № 1.1 Модуль: Основы логического мышления

Решение задач, Введение в специальность, логика

Срок сдачи к 15 янв.

5 минут назад

Том каулитц

Контрольная, Математика

Срок сдачи к 18 янв.

6 минут назад

сделать лабораторные работы

Лабораторная, Цифровая культура в профессиональной деятельности, культурология

Срок сдачи к 25 янв.

6 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.