Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Развитие и совершенствование выносливости у баскетболистов

Тип Курсовая

Предмет Физическая культура

ID (номер) заказа
3538257

Просмотров

854

Размер файла

392.31 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

ВВЕДЕНИЕ

Баскетбол один из наиболее динамичных игровых видов спорта.
Несмотря на то, что чистое игровое время игры в баскетбол меньше чем
футболе или волейболе, плотность игры, скорость перемещения игроков, а
также то, что у игроков во время игры активно задействованы практически
все мышечные группы свидетельствует о том, что баскетбол является одним
из наиболее энергозатратных видов спорта.
Игра в баскетбол кроме высокой плотности игровых эпизодов
отличается большим количеством сложных технических действий (бросок в
кольцо, передача, элементы ведения мяча, обманные действия), для
выполнение которых, необходимо, кроме наличия прочного навыка их
выполнения, обладать высоким уровнем развития физических качеств в
частности выносливости. Поэтому развитие специальной выносливости как
одного из важнейших двигательных качеств баскетболистов, определяемых
способностью переносить значительный объем повторно-переменных
нагрузок и действий, связанных с быстротой и точностью бросков,
передвижений по площадке, взаимодействий в команде является актуальной
проблемой.
«Выносливость» выступает в качестве способности противостояния
физическому утомлению при мышечной деятельности. В теории и практике
физической культуры и спорта существует множество данных о развитии
физических качеств спортсменов разнообразных видов спорта, но мало
разработанных методик для развития и совершенствования выносливости
баскетболистов 17-18 лет в группе высшего спортивного мастерства. В связи
с этим актуальность нашего исследования не вызывает сомнений.
Объект исследования – выносливость баскетболистов.
Предмет исследования – развитие и совершенствование выносливости
у баскетболистов 17-18 лет в группе высшего спортивного мастерства.

Цель исследования – изучить теоретические особенности и методы
развития и совершенствования выносливости у баскетболистов 17-18 лет в
группе высшего спортивного мастерства.
Задачи:
1. Рассмотреть понятие и характеристику выносливости.
2. Определить особенности выносливости у баскетболистов 17-18 лет в
группе высшего спортивного мастерства.
3. Охарактеризовать методы развития и совершенствовании
выносливости у баскетболистов 17-18 лет в группе высшего спортивного
мастерства.
4. Предложить комплекс упражнений для развития и
совершенствовании выносливости у баскетболистов 17-18 лет в группе
высшего спортивного мастерства.
Методы: анализ научно-методической литературы.
Структура: работа содержит введение, две главы, разделенные на
параграфы, заключение, список литературы.

Смотреть

Формирование культуры рационального питания у подростков
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Тактическая подготовка
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Гармоничное развитие личности школьника на занятиях каратэ
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Опытно-экспериментальная работа по изучению влияния тревожности на достижения в спорте
Курсовая, Физическая культура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

СурГУ

Все отлично! Преподаватель зачел работу с первого раза! Сделано досрочно!

МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПРИРОДЫ, ОБЩЕСТВА И ЧЕЛОВЕКА «ДУБНА» ФИЛИАЛА «КОТЕЛЬНИКИ»

Надежда, огромное Вам спасибо, что качественно выполнили работу! Приятный бонус - работа б...

Алтайский государственный аграрный университет

Спасибо, автору за работу. Всё сделано грамотно, качественно и раньше срока. Рекомендую ав...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Вкр на тему "разработка проекта повышения экономической эффективности подбора персонала (на материалах министерства сельского хозяйства забайкальского края)"

Магистерская диссертация, Экономика

Срок сдачи к 24 сент.

1 минуту назад

в файле полностью задание

Решение задач, Юридическая клиника

Срок сдачи к 14 сент.

2 минуты назад

Алексею задание из чата

Другое, Алексею

Срок сдачи к 14 сент.

2 минуты назад

Многоэтажное жилое здание

Курсовая, Архитектурно - строительное проектирование зданий и сооружений

Срок сдачи к 14 окт.

3 минуты назад

Обращение с отходами

Контрольная, Экология и природопользование

Срок сдачи к 30 сент.

4 минуты назад

Расчётная работа

Другое, Потребители электрической энергии

Срок сдачи к 16 сент.

4 минуты назад

Экологическое предпринимательство

Контрольная, Экология и природопользование

Срок сдачи к 30 сент.

5 минут назад

Экологический менеджмент и аудит

Контрольная, Экология и природопользование

Срок сдачи к 30 сент.

6 минут назад

Экологические иски и взыскания

Контрольная, Экология и природопользование

Срок сдачи к 30 сент.

6 минут назад

Управление рациональным природопользованием

Контрольная, Экология и природопользование

Срок сдачи к 30 сент.

7 минут назад

Технологии природоохранных

Контрольная, Экология и природопользование

Срок сдачи к 30 сент.

8 минут назад

Сравнительный анализ личностных черт и когнитивных стилей у представителей современных молодежных субкультур геймеров и ЗОЖ.

Диплом, Магистерская, Психология, когнитивно поведенческая психотерапия

Срок сдачи к 20 нояб.

11 минут назад

организация кормления собак в центре кинологической службы

Статья, кормление животных

Срок сдачи к 18 сент.

11 минут назад

Сделай презентацию на тему : 1. весо-измерительное оборудование...

Презентация, Мдк, экономика

Срок сдачи к 14 сент.

11 минут назад

Предмет и идеи лидерства в научной и философской мысли.

Доклад, Лидерство и лоббизм

Срок сдачи к 15 сент.

11 минут назад

Нада зделать две работы 9-10 9 работа

Чертеж, Инженерная графика

Срок сдачи к 16 сент.

11 минут назад

Преддипломная практика

Отчет по практике, Системы и средства автоматизации технологических процессов

Срок сдачи к 30 окт.

11 минут назад

Автомобили и тракторы

Контрольная, Автомобили и тракторы

Срок сдачи к 20 сент.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.