это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
3538257
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Баскетбол один из наиболее динамичных игровых видов спорта.
Несмотря на то, что чистое игровое время игры в баскетбол меньше чем
футболе или волейболе, плотность игры, скорость перемещения игроков, а
также то, что у игроков во время игры активно задействованы практически
все мышечные группы свидетельствует о том, что баскетбол является одним
из наиболее энергозатратных видов спорта.
Игра в баскетбол кроме высокой плотности игровых эпизодов
отличается большим количеством сложных технических действий (бросок в
кольцо, передача, элементы ведения мяча, обманные действия), для
выполнение которых, необходимо, кроме наличия прочного навыка их
выполнения, обладать высоким уровнем развития физических качеств в
частности выносливости. Поэтому развитие специальной выносливости как
одного из важнейших двигательных качеств баскетболистов, определяемых
способностью переносить значительный объем повторно-переменных
нагрузок и действий, связанных с быстротой и точностью бросков,
передвижений по площадке, взаимодействий в команде является актуальной
проблемой.
«Выносливость» выступает в качестве способности противостояния
физическому утомлению при мышечной деятельности. В теории и практике
физической культуры и спорта существует множество данных о развитии
физических качеств спортсменов разнообразных видов спорта, но мало
разработанных методик для развития и совершенствования выносливости
баскетболистов 17-18 лет в группе высшего спортивного мастерства. В связи
с этим актуальность нашего исследования не вызывает сомнений.
Объект исследования – выносливость баскетболистов.
Предмет исследования – развитие и совершенствование выносливости
у баскетболистов 17-18 лет в группе высшего спортивного мастерства.
Цель исследования – изучить теоретические особенности и методы
развития и совершенствования выносливости у баскетболистов 17-18 лет в
группе высшего спортивного мастерства.
Задачи:
1. Рассмотреть понятие и характеристику выносливости.
2. Определить особенности выносливости у баскетболистов 17-18 лет в
группе высшего спортивного мастерства.
3. Охарактеризовать методы развития и совершенствовании
выносливости у баскетболистов 17-18 лет в группе высшего спортивного
мастерства.
4. Предложить комплекс упражнений для развития и
совершенствовании выносливости у баскетболистов 17-18 лет в группе
высшего спортивного мастерства.
Методы: анализ научно-методической литературы.
Структура: работа содержит введение, две главы, разделенные на
параграфы, заключение, список литературы.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Составить рисковый проект (проектирование объекта по управлению рисками)
Контрольная, Проектный менеджмент
Срок сдачи к 8 дек.
Написать реферат по теме: «Государство всеобщего благоденствия»: концепция К. Мюрдаля.
Реферат, Политические и правовые учения
Срок сдачи к 8 дек.
Административно-правовое регулирования в сфере профилактики правонарушений несовершеннолетних
Диплом, Юриспруденция
Срок сдачи к 5 дек.
Конституционные основы статуса иностранцев и лиц без гражданства в России.
Курсовая, Конституционное право
Срок сдачи к 12 дек.
Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Реферат, Физическая культура
Срок сдачи к 6 дек.
Тенденции развития института участия прокурора в арбитражном судопроизводстве.
Курсовая, Прокурорский надзор
Срок сдачи к 15 дек.
Описание задания в файле, необходимо выполнить 6 вариант
Курсовая, Схемотехника
Срок сдачи к 20 янв.
Аристотель, 15 страниц, не менее 5 источников и ссылки указывающие на...
Реферат, Философия
Срок сдачи к 12 дек.
Нужен реферат на 10 листов
Реферат, Математическое Моделирование Водных Экосистем
Срок сдачи к 11 дек.
Финансовый анализ компании Wildberries - участие компании на рынке ценных бумаг и использование компанией деривативов и валюты в рамках своей деятельности
Доклад, Финансы
Срок сдачи к 11 дек.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!